вчера на тренировке я поняла, что у меня нерельно окрепли руки и спина (правильно, 7 кг все-таки на руках каждый день), но совершенно ослабли мышцы пресса и попы.
раньше я качала пресс только так, теперь еле могу поднять ноги, чтобы прокачать нижний.
ужас! сегодня передвигаюсь как дряхлая старуха.
нет, так не пойдет, хочу прежнюю физическую форму. хочу плоский живот и подтянутый зад. хорошо хоть, лишнего веса нет.
но от сладенького не могу отказаться, как появилась у меня эта нереальная любовь во время беременности, так и сохранилась до сих пор (написала я, поедая кусок творожного пирога).
возьми себя в руки, тряпка!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
а еще забавная история из фитнес-клуба. прибегаю в субботу на акву, немного опоздала, быстро-быстро переодеваюсь, залетаю в бассейн, вижу, как по дорожкам неспешно проплывают бабульки приличного вида, все в золотишке и брульянтах, при макияже водостойком (ну не бабульки, женщины лет 50-55-60). моя первая мысль: я не туда попала? перенос расписания? замечу, что тренировка аква-тайбо, то есть с элементами тайского бокса, хоть и водная, но не из простых.
все оказалось гораздо прозаичнее - вышел тренер, молодой красавец с горящими глазами и белоснежной улыбкой
каждую бабулю знает по имени, за всеми следит, очень внимательный и обходительный, они у него, видимо, постоянные клиентки (упс).
а потом они в хамаме обсуждали, что в такого харимазматичного молодого человека можно и влюбиться)))
хотя неплохо так проводить свое свободное время в таком возрасте
