Войти
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда

Ну рассказать вам что-нибудь? ;)

Евгеника
Ромарио, 17 лет 8 месяцев Москва

Ого Ксюша какая барышня стала видная!!! Прям с меня. Только стройная :)

А я хочу, чтоб работа твоя с поставленной задачей справилась. Ведь это так важно, оказывается: работать с удовольствием...

0
03.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда

да-а-а, очень печально, когда не нравится...

Ксюша, кстати, для ее возраста совсем не стройная - ей бы надо 5 кг кому-нибудь отдать

0
03.06.2011
Евгеника
Ромарио, 17 лет 8 месяцев Москва

Хочешь похудеть - спроси меня как)))

Лена, ищи в инете одну шикарственную тему. Называется Спиральная гимнастика"

0
03.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда

спасибо за совет! 9 минут - это просто шикарно! Я тут по утрам на зарядку трачу 10 минут. Результаты, честно говоря, не впечталяют.

Только я думаю, что кроме гимнастики ты еще кучу всяких телодвижений совершаешь. Поделись мудростью )))))

0
05.06.2011
Евгеника
Ромарио, 17 лет 8 месяцев Москва

Эммм.... Ну я минимум 2 часа в день делаю массажи всеразличные, кручу массажный обруч, тягаю до клиентов и обратно 13-тикиллограмовый массажный стол, втираю в себя чудодейственные массажные масла и кремы, езжу на обучение массажу и сопрягающим профессиям... Одним словом - массаж - это сила)))

Хотела сказать, что еще мало кушаю каллорийного... Но это не совсем правда)) Вчера навернула на ночь 3 шоколадных круассана.

Я просто начала прислушиваться к себе. Если я действительно ХОЧУ чего-то - то я это кушаю. Если я просто печалюсь/нервничаю/переживаю и поэтому мне надо что-то срочно слопать - я занимаю себя спортом. После получаса упражнений аппетит как рукой снимает))

Но спиральная гимнастика - действительно рулит. Она восстанавливает правильную работу человеческого организма. Зачастую мы мало двигаемся потому, что у нас нет сил на движение. Мы уставшие, замотанные... А после пары недель такой зарядки - энергии столько, что уже не можешь усидеть на месте. Её надо срочно куда-то девать, иначе разорвет, как хомячка: в клочья.

0
05.06.2011
Анна
Артёма, 17 лет 4 месяцаСережа, 11 лет 2 месяцаАндрюша, 7 лет 7 месяцев Лондон

новости лучше молчания, в любом случае)

Глашу и маму поздравляю!

Ксюшу понимаю (сама так в свое время выросла) и переживала...эх. конституция, блин.

надеюсь, твоя работа этот шанс использует!)

0
03.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда

у нее осталось 9 месяцев!

0
05.06.2011
Myasa
Li, 18 лет 1 месяцDi, 9 лет 1 месяц Москва

хихи)

дела хорошие)))

и как ты там с легкостью меняешь работы? :) завидую

0
08.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
Гыыы ))) я тут на разрыв :) все хотят, чтобы я у них работала :) Только денег не хотят много платить ;) не завидуй, нечему )))
0
09.06.2011
OLGA
Алина, 24 года 11 месяцевАльбина, 18 лет Суоярви

Привет Леночка, приятно тебя слышть" то бишь читать )) Но ведь человеком кажись 80 % усваивается наглядно..?..))))))  т е ФОТО в студию !!!!  Всех девчонок !!!  ))) и среднестатичтических и ничго себе !!!  163 ..в папу пошла !!! и госслужащих !  )))

0
03.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
надо бы, надо бы )))))
0
05.06.2011
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 18 летВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

ух, соскучились по тебе!

Ну Ксеня и вымахала! Акселерация! Моя в 14,5 лет 46 кг и 155 см, при этом считает себя все равно не худой, качает пресс и все мышцы и периодически сидит на разгрузочных днях

0
03.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
хоть бы моя-то посидела на разгрузочных днях!!! Может к 14 годам дойдет до нее?
0
05.06.2011
Lizz
Вероника, 16 лет 9 месяцевВиктория, 10 лет 9 месяцевАлиса, 8 лет 3 месяца Москва
Ого, 163 см в пятом классе - это круто, небось мальчишки ей в подмышку дышат )) Глашку с новым садиком! Надеюсь, ей понравится )
0
04.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
да она вроде и не самая большая. Но где-то в первых рядах :)
0
05.06.2011
Танюшка
Манюнька, 16 лет 6 месяцевНастюшка, 16 лет 6 месяцевАнтошка, 15 лет 5 месяцев Москва
Ух, Ленка, как же редко тебя удается застать, Ксюшка и правда хороша))) чуствую ест на отлично, в отличии от английского), ну да ничего. а на счет работы, это ты хорошо пошутила))) так держать)
0
03.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
о-о-о, Таня, я уже думаю холодильник на висячий замок закрыть!
0
05.06.2011
Катя
Полина, 18 лет 2 месяцаАрина, 15 лет 1 месяцДарья, 11 лет 5 месяцевДамир, 7 лет 10 месяцев Прага
Сколько разных новостей. Поздравляем с садиком, надеемся, что Глаше там понравится:)
0
04.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
тоже очень надеюсь на это!
0
05.06.2011
Оксана
Ян, 18 лет 1 месяц Одесса
У Ксюши почти мои параметры (мои 165 см и 59 кг).
0
06.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
о да, такими темпами она тебя быстро догонит!
0
06.06.2011
Оксана
Ян, 18 лет 1 месяц Одесса
:))))))image"
0
06.06.2011
Наталья
Антон, 36 лет 3 месяцаЕва, 20 лет 7 месяцевDaniel Alexander, 18 лет 2 месяца Москва
я ушла с работы, т.к. за 11 лет лучше не стало...
0
03.06.2011
Елена
Ксеня, 26 лет 1 месяцГлаша, 18 лет Вологда
ну я думаю, что 11 лет я навряд ли выдержу. Тебя поздравляю с решительным шагом!
0
05.06.2011
Ага, я тут :) Поработала феей

Похожие записи