Как выжить в кризис? 🤯😖🥴

Девочки, дорогие, всем привет! 👋

Пост будет максимально коротким с одним простым и в то же время сложным вопросом: как выжить в период кризиса 2-х лет и не слететь с катушек?!

Для понимания ситуации: у меня очень активная и эмоциональная девочка. И эта активность и эмоциональность сейчас выходят моей (и её) нервной системе таким боком, что мне уже Тенотен не помогает.

Как вы спасались в период обострений?

Заранее, спасибо 🤗

Пы.Сы.: для меня НЕ приемлемо поднимать руку на ребенка, орать (хотя последние дни порой срываюсь) и применять любые другие виды насилия. Так что, советы типа "выпороть да и всё на этом" лучше не надо 😊