растяжки
Сегодня с ужасом увидела эти первые "прелести" беременности на груди. Вчера их еще не было, пользуюсь спецкремом. Конечно, расстроилась, нашла несколько записей. может кому помогут.
Если растяжки на груди уже появились.
Пару столовых ложек соцветий ромашки варить в 250 мл молока.
Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть ею участок тела с растяжками .
Сверху положить пленку и утеплить махровым полотенцем. Держать компресс 15 минут.
Не смывать,а вытереть и наложить крем.
Контрастные компрессы против растяжек.Растворите в горячей воде 1 ч. ложку поваренной соли, а в холодной – 1 ч. ложку лимонного сока.
Прикладывайте махровое полотенце,поочерёдно смоченное то в холодной,то в горячей воде.
Холодный компресс-1минута,горячий-30 секунд. Повторяем 5-6 раз, последний компресс -холодный.
Лосьон от растяжек.Смешать по 1 ст. ложке зелени укропа и цветков липы.
Залить 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа.
Процедить и нанести на нужные участки кожи.
Не вытираем,а даём высохнуть.
.
Для тех,кто ждёт ребёнка,хочу посоветовать-обтирайте грудь прохладной водой и вытирайте жёстким полотенцем.
Не ленитесь,и у Вас не будет ни растяжек,ни трещин.
Я кормила ребёнка грудью до 2-х лет 9 месяцев!И грудь у меня выглядит так же,как и до родов.
Чего и Вам желаю.
Для груди1 стакан кипятка,1 столовая ложка розмарина, 1 ст. л. соли, 1 ст. л. спирта, 2 ст. л. виноградного уксуса
Заварить розмарин, затем добавить в отвар соль, спирт и уксус.
Обтирать грудь или прикладывать в виде компрессов на несколько минут. Прекрасно борется с растяжками.
Маска для упругой груди1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка масла витамина Е, одно сырое яйцо.
Все смешать. Нанести массажными движениями на грудь, надеть старый лифчик и держать минут 20. Потом аккуратно смыть теплой водой.
Маска против растяжекПоловина стакана сока алоэ, половина стакана оливкового масла, 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А
Все смешать в стакане и перелить в баночку. Наносить на кожу 2 раза в день, утром и вечером.
Хранить в холодильнике.
Рецепт Н1. Масло розмарина от растяжек: взять чайную ложку миндального масла, капнуть в него 8 капель эфирного масла розмарина. Втирать ежедневно, пока растяжки не пройдут.
---------------------------------------------------------------- -----
Рецепт Н2. Эфирные масла для профилактики растяжек при беременности: избежать растяжек, часто возникающих во время беременности поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью - 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начните такой массаж с пятого месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу.
---------------------------------------------------------------- -----
Рецепт Н3. Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но оно дорогое и редко бывает в продаже, поэтому можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.
----------------------------------------------------------
Рецепт Н4. Программа против растяжек: можно достичь замечательных результатов для уменьшения количества растяжек вплоть до полного исчезновения при помощи смеси миндального масла и эфирных масел петитгрейна или розмарина (подешевле) или нероли (подороже). Эффективность программы зависит от многих факторов - возраст, размеры и застарелость растяжек, регулярность и упорство в применении, качество эфирных масел. Но если все эти условия соблюдать - результат прекрасный.
И конечно, предупредить намного легче, чем потом избавляться.
На 1 месяц уходит потребуется:
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
Конечно, такую программу можно совместить и с антицеллюлитной, например, с ваннами, массажем и диетой. Эфирное масло розмарина обладает также активным антицеллюлитным действием (петитгрейн и нероли - в меньшей степени).
Для профилактики возникновения растяжек во время беременности применяется 1% смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным.
Кроме того, в качестве основы можно применять масло ростков пшеницы в смеси с миндальным один к одному, и масло какао, которое очень плотное, поэтому его перед нанеснием на кожу необходимо слегка подогревать до мягкости.
Миндальное масло наиболее широко применяется в качестве средства против растяжек, так как оно богато витамином Е и другими витаминами, имеет легкую консистенцию, быстро впитывается кожей, не оставляя жирного следа. Масло ростков пшеницы густое, вязкое, очень жирное, имеет специфический запах, тоже содержит большое количество витамина Е и полезно против растяжек, но долго впитывается. Лучше всего для нормальной и жирной кожи тела использовать миндальное масло, а для сухой можно взять смесь миндального и ростков пшеницы в пропорции 1 к 1. По эффективности они примерно равны, если качество одинаково высокое.
---------------------------------------------------------------- -----
Рецепт Н5. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
Если растяжки на груди уже появились.
Если у вас на груди уже появились растяжки, то избавиться от них помогут народные средства:
- Миндально-морковное молочко от растяжек на груди у беременных.
1 морковь натираем на терке и заливаем ее теплой водой, так, чтобы она слегка покрыла морковь. Через 15 минут отжимаем из моркови весь сок и добавляем немного миндального масла. Получившийся лосьон следует втирать в кожу груди каждый вечер перед сном легкими массажными движениями. Лосьон можно длительное время хранить в холодильнике.
- Оливковое масло защитит грудь во время беременности от растяжек.
Если каждый день втирать в грудь , то кожа станет эластичной и растяжки не будут появляться. Это средство проверила на себе знаменитая актриса Софи Марсо.
- Виноградная маска защитит кожу от растяжек.
Свежий виноград хорошенько растираем до образования однородной кашицы и наносим ее на очищенную кожу груди и оставляем на 15-20 минут. Виноградная маска хорошо увлажняет кожу, поэтому она обладает отличным профилактическим действием против растяжек.
Пару столовых ложек соцветий ромашки варить в 250 мл молока.
Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть ею участок тела с растяжками .
Сверху положить пленку и утеплить махровым полотенцем. Держать компресс 15 минут.
Не смывать,а вытереть и наложить крем.
Контрастные компрессы против растяжек.Растворите в горячей воде 1 ч. ложку поваренной соли, а в холодной – 1 ч. ложку лимонного сока.
Прикладывайте махровое полотенце,поочерёдно смоченное то в холодной,то в горячей воде.
Холодный компресс-1минута,горячий-30 секунд. Повторяем 5-6 раз, последний компресс -холодный.
Лосьон от растяжек.Смешать по 1 ст. ложке зелени укропа и цветков липы.
Залить 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа.
Процедить и нанести на нужные участки кожи.
Не вытираем,а даём высохнуть.
.
Для тех,кто ждёт ребёнка,хочу посоветовать-обтирайте грудь прохладной водой и вытирайте жёстким полотенцем.
Не ленитесь,и у Вас не будет ни растяжек,ни трещин.
Я кормила ребёнка грудью до 2-х лет 9 месяцев!И грудь у меня выглядит так же,как и до родов.
Чего и Вам желаю.
Для груди1 стакан кипятка,1 столовая ложка розмарина, 1 ст. л. соли, 1 ст. л. спирта, 2 ст. л. виноградного уксуса
Заварить розмарин, затем добавить в отвар соль, спирт и уксус.
Обтирать грудь или прикладывать в виде компрессов на несколько минут. Прекрасно борется с растяжками.
Маска для упругой груди1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка масла витамина Е, одно сырое яйцо.
Все смешать. Нанести массажными движениями на грудь, надеть старый лифчик и держать минут 20. Потом аккуратно смыть теплой водой.
Маска против растяжекПоловина стакана сока алоэ, половина стакана оливкового масла, 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А
Все смешать в стакане и перелить в баночку. Наносить на кожу 2 раза в день, утром и вечером.
Хранить в холодильнике.
Рецепт Н1. Масло розмарина от растяжек: взять чайную ложку миндального масла, капнуть в него 8 капель эфирного масла розмарина. Втирать ежедневно, пока растяжки не пройдут.
---------------------------------------------------------------- -----
Рецепт Н2. Эфирные масла для профилактики растяжек при беременности: избежать растяжек, часто возникающих во время беременности поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью - 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начните такой массаж с пятого месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу.
---------------------------------------------------------------- -----
Рецепт Н3. Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но оно дорогое и редко бывает в продаже, поэтому можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.
----------------------------------------------------------
Рецепт Н4. Программа против растяжек: можно достичь замечательных результатов для уменьшения количества растяжек вплоть до полного исчезновения при помощи смеси миндального масла и эфирных масел петитгрейна или розмарина (подешевле) или нероли (подороже). Эффективность программы зависит от многих факторов - возраст, размеры и застарелость растяжек, регулярность и упорство в применении, качество эфирных масел. Но если все эти условия соблюдать - результат прекрасный.
И конечно, предупредить намного легче, чем потом избавляться.
На 1 месяц уходит потребуется:
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
Конечно, такую программу можно совместить и с антицеллюлитной, например, с ваннами, массажем и диетой. Эфирное масло розмарина обладает также активным антицеллюлитным действием (петитгрейн и нероли - в меньшей степени).
Для профилактики возникновения растяжек во время беременности применяется 1% смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным.
Кроме того, в качестве основы можно применять масло ростков пшеницы в смеси с миндальным один к одному, и масло какао, которое очень плотное, поэтому его перед нанеснием на кожу необходимо слегка подогревать до мягкости.
Миндальное масло наиболее широко применяется в качестве средства против растяжек, так как оно богато витамином Е и другими витаминами, имеет легкую консистенцию, быстро впитывается кожей, не оставляя жирного следа. Масло ростков пшеницы густое, вязкое, очень жирное, имеет специфический запах, тоже содержит большое количество витамина Е и полезно против растяжек, но долго впитывается. Лучше всего для нормальной и жирной кожи тела использовать миндальное масло, а для сухой можно взять смесь миндального и ростков пшеницы в пропорции 1 к 1. По эффективности они примерно равны, если качество одинаково высокое.
---------------------------------------------------------------- -----
Рецепт Н5. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
