Что сначала? сок или пюре?

Девочки, подскажите, с чего начинать прикорм? С яблочного сока или с яблочного пюре? Врач в поликлинике сказала, что лучше сразу дать пюре. У меня есть сомнения по этому поводу... Нам 3 месяца и мы полностью на смеси. Как нам быть?