Токсикоз

Я так поняла,что нужно найти продукты,которые тебе "заходят"

Мне прям хочется чего-то кислого: борщ с уксусом на ура идет, солянка с лимоном, киви, апельсины поедаю, помидоры маринованные..))

Мне еще удобно супермаркет рядом с работой, могу в обед сгонять ,если что приспичит

У меня токсикоз 2 степени(рвота больше 10 раз в сутки), лежала в больнице чтобы откачивали от обезвоживания, там ела все, кроме молочки(только 1 кусочек сыра) , она как правило плохо усваивается, если мучает токсикоз, не у всех конечно, но мне не повезло. Я могу только картошку есть, хлеб черный, яблоки помогают и Кока кола. бульоны и борщ тоже неплохо. Когда еду в дороге спасаюсь мятными конфетами рондо. А так, все методом проб и ошибок... Надо кушать по чуть-чуть, но часто и дробно. Не мешать все подряд. Тяжело это, но надо понимать, что все пройдет и будет легче !) Так себя и утешаю 😅

Как забеременела на работу стала носить суп, или борщь, неважно.У нас есть холодильник на работе и микроволновка, разогревают и ем. Хлеб не ем, а с ржаными хлебцами мне вкусно суп есть. Молочку ем, но не люблю. Ещё спасали вареные яйца, пару штук без соли и майонеза, они сытные и там белок. 5 штук чернослива, 5 штук кураги и 10 шт миндаля- для меня это самое лучшее лакомство, лучше конфет и тортов. Булки не ем, торты тоже, даже чай с сахаром её пью. Слежу за весом, хожу на фитнес 2 раза в неделю. Планирую по максимуму спортом заниматься.

банан + бородинский хлеб = ситно и вкусно (для меня)

бутерброд отбивная (свинная,курячая) + хлеб

Ела как могла , в итоге похудела на данный момент на 4 кг ) меньше тошнило от фруктов и овощей свежих , иногда ими перекусывала. Сейчас более менее начинаю кушать нормальными порциями. Кола говорят помогает , пила ее иногда

Меня даже от йогурта и мандарин тошнит, да от любой еды вообще... Мне тут полисорб советовали, я пила одно время, потом бросила. Но с ним тошнило поменьше. Курс я так и не попила, как написано в инструкции при токсикозе, в туалет очень плохо ходила в тот период.

Методом проб и ошибок найти подходящие продукты. Я пока их нашла, извиняюсь за подробности все туалеты на работе облюбовала. Более менее я могла есть картошку фри и сливы

Девочки спасибо за советы, будем пробовать 😌🙂

Ем творожный сыр с темным хлебом и помидорами :)

Да, да. Всё индивидуально. Мне от пельменей с уксусом хорошо было.

Кока колу пила. чуть чуть. А так...чем то соленым. Кальмары, чипсы и т д.