детские слёзки из-за меня?

привет мамочки!у меня к вам вопрос!нем ного расскажу!дочи 1 и 5 мес!она не мног не послушная,делает то что хочет ,я её не бью вообще ни по попе ни порукам !но я на неё кричу!вот в последнее время ребёнок плачет во сне,боиться когда ухожу из дома,вздрагивает от званков тел и дверного!муж кричит на меня что виновата я что кричу на дочу!но у него оже бывает ,особенно когда лезе к компу инажимает на кнопки и роняет клавиатуру!бывает такое что я кричу на мужа(я еременная вторым и всё действует на нервы)доча тоже начинает плакать!не ужели я расшатала её нервы!как сдержаться?девочки очень нужен совет!отругайте,оправдайте!очень тяжело!она сейчас спит а мне плакать хочетсЯ!