Я много чего пробовала из спорта: теннис, волейбол, аэробика, йога и прочее. Но про аэро растяжку услышала впервые, сработала реклама в инстаграм. Записалась на пробное занятие.
Девчонки, это нереально крутые ощущения, будто паришь в воздухе, но при этом организм тренируется. Всем советую.
Теперь планирую сходить на пилатес
Барыш