Войти

какой мяч нужен для упражнений и как им пользоваться?

Алёнка
Варюша, 15 лет 5 месяцевСонюшка, 15 лет 5 месяцев Кострома
у нас простой,гладкий мяч,с рогами. если как  профилактика грыжи то на живот,чтобы ручки могли дотянутся до этих рогов(потом сама их хватать будет),и придерживая вперед,назад,влево.вправо,и по кругу. а ели от кривошеи то на спине,головой к рогам,держа за ноги покачивать из стороны в сторону и катать вперед назад,можно просто по кругу покатать.
0
13.09.2011
Anya
Лика, 15 лет 4 месяца Одинцово
а если просто для профилактики и оздоровления?
а он в детских магазинах продается или где?большой?
п.с.как вы справляетесь с двумя малютками!героиня!!!:)
0
13.09.2011
Алёнка
Варюша, 15 лет 5 месяцевСонюшка, 15 лет 5 месяцев Кострома
ну для профилактики просто на спинке и на пузике покатайте. я покупала в детском мире,мне там сразу надули его! скажите что маленькому для занятий. спасибо! справляюсь,а что делать то! они у меня умнички,спокойные)))))
0
13.09.2011
Anya
Лика, 15 лет 4 месяца Одинцово
ясно,спрошу в магазине тогда,а то что-то никакмне куплю!
вам повезло!растите здоровенькими!
0
13.09.2011
Алёнка
Варюша, 15 лет 5 месяцевСонюшка, 15 лет 5 месяцев Кострома
спасибо))) и вам не болеть!!! занимайтесь!!!
0
14.09.2011
Надежда
Кирилл, 15 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
У нас большой мячик с пупырышками. Насколько я поняла, либо рожки, либо пупырышки, по-моему, не бывает  "два в одном". Катаемся на животе и на спине: вперед-назад, по кругу, и похлопываем  - ребенок немного как бы подпрыгивает :) Т.к. пупырышки довольно жесткие, кладем на мячик полотенце. Нам все упражнения показывала массажистка, и мы сначала делали под ее присмотром, т.к. ребенка надо за ноги держать. Первый раз было страшновато. А ребенку очень нравится мячик :)
0
13.09.2011
У кого во ск.месяцев малыш стал держать голову.лежа на животе? Кровь из вены...

Похожие записи