Еще раз напомнить себе и другим:)

Говорите своему ребенку:

1. Я люблю тебя.

2. Люблю тебя не смотря ни на что.

3. Я любю тебя даже когда ты злишься на меня.

4. Я люблю тебя даже когда я злюсь на тебя.

5. Я люблю тебя даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.

6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя. 

7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.

8. Спасибо.

9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.

10. Мою любимое воспоминание за день, когда мы с тобой *______*(что вы делали вместе).

Рассказывайте 

11. Историю их рождения или усыновления.

12. О том как вы *нежничали* с ними когда они были маленькие.

13. Историю о том как вы выбирали им имена.

14. О себе в их возрасте.

15. О том как встретились их бабушки дедушки.

16. Какие ваши любимые цвета.

17. Что иногда вам тоже сложно.

18. Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает - *люблю тебя*.

19. Какой у вас план.

20. Чем вы сейчас занимаетесь.

Слушайте:

54. Вашего ребенка в машине.

55. Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.

56. Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.

57. На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.

58. Чувства которые стоят за словами вашего ребенка.

Спрашивайте:

59. Почему ты думаешь это случилось?

60. Как думаешь, что будет если _____?

61. Как нам это выяснить?

62. О чем ты думаешь?

63. Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?

64. Как думаешь какое *оно* на вкус?

Показывайте:

65. Как сделать что-то вместо того чтобы запрещать это делать.

66. Как свистеть в травинки.

67. Как тасовать карты, сделать веер (домик). 

68. Как резать еду.

69. Как складывать белье.

70. Как искать информацию когда вы не знаете ответа.

71. Привязанность к вашему супругу.

72. Что заботиться о себе (ухаживать за собой) очень важно.

Выделите время:

73. Чтобы понаблюдать за строительными площадками.

74. Чтобы посмотреть на птиц.

75. Чтобы ваш ребенок помог вам готовить. 

76. Ходить в какие-то места вместе.

77. Копаться вместе в грязи.

78. Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.

79. Чтобы просто посидеть с вашим ребенком пока он играет.

Порадуйте своего ребенка:

84. Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.

85. Положите шоколад в блины.

86. Положите любовную записку в обед. (наверное имеется в виду завернуты с собой обед)

87. Выложите еду или закуску в форме смайлика.

88. Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.

89. Играйте с ними на полу.

Отпускайте:

90. Чувство вины.

91. Ваши мысли о том как должно было быть.

92. Вашу потребность быть правым.

Отдавайте:

93. Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.

94. Улыбайтесь когда ваш ребенок заходит в комнату.

95. Отвечайте взаимностью когда ваш ребенок вас касается.

96. Настройте контакт прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.

97. Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством (гневом, злостью) прежде чем оказать ему помощ.

98. Делайте ванну в конце длинного дня.

99. Обнимайтесь.

100. Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку!