Дельный день!
Сначала болел копчик, теперь ужасно тянет поясницу, и не много правый бок. Я и так вся тревожная, а тут еще эти тянущие не приятные ощущения…
тут дело даже не в этом , а в тревожных ощущениях ..
как же все с этим справляются ..?
Дельный день!
Сначала болел копчик, теперь ужасно тянет поясницу, и не много правый бок. Я и так вся тревожная, а тут еще эти тянущие не приятные ощущения…
тут дело даже не в этом , а в тревожных ощущениях ..
как же все с этим справляются ..?
Ой я тоже переживаю в эту беременность…
Вот в 20 обе Б прошли на «лайте». Я не знала ни о каких осложнениях, что бывает. Ничего не читала такого. Жила в мире «розовых единорогов» и наслаждалась положением. А теперь… в 35… я столько всего знаю как может быть … и это проблема…
И ещё кажется: вот будет первый скрининг и я выдохну. Нет 😂
Каждый этап - новая волна переживаний.
И так от этапа к этапу
Помогает сочетание позитивного мышления +формальных фактов.
Например. Сейчас у меня бывают эпизодами красноватые выделения. Вроде причина для паники. Но я съездила в род дом, меня осмотрели узи два раза, ручной осмотр. Я спросила у двух врачей, видят ли они тревожные признаки-сказали нет. Ну и я в голове себе озвучиваю сухие факты+ добавлю немного позитивного настроя. И магний 2р в день (это врач для сердца прописала 😂)
И вроде можно более-менее двигаться дальше
Как говорится-меньше знаешь, крепче спишь
Так же как вы ))
Тоже пугает все
Успокаивает переписка с чатом ии
Который объясняет все эти тянущие боли .копчик и с сыном болел и сейчас .
Позже успокаивает доплер
Все нервы вытрепала себе в эту беременность, как только узнала о ней. Тоже тянул бок достаточно сильно, тянуло поясницу, другой бок. В первую беременность такого не было. Боялась очень, что снова ВБ. Только УЗИ меня успокоило - когда подтвердили маточную беременность и показали эмбриончик с сердечком. Потом уже старалась свои тревоги сдерживать и не накручивать)
Заниматься самоуспокоением,разговаривать и говорить себе,со мной разговаривает моя тревога,вы беременная,стали прислушиваться к ощущениям,немного обстрагироваться надо,не надо разгонять мысли,а наоборот останавливать их.ощущений сейчас прибавится,начнет всё растягиваться,бывает простреливать будет,это норма