Начиная с 24-й недели беременности плод должен шевелиться в среднем 10-15 раз в час, он может спать в течение 3 часов и при этом почти не двигаться. Однако, если ребенок активен слишком в течение нескольких дней или, наоборот, в течение нескольких дней активность его снизилась, беременная должна обратиться к своему акушеру. В любом случае, если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно простимулировать движение плода, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания, съесть сладкое.
Я решила проверить и записала кол-во шевелений в час. Считала только cамые явные пиночки. До этого съела немного шоколадки.
Получилось:
12:05
12:33
12:34 - 3 раза
12:35 - 2 раза
12:39
12:40
12:41 - 3 раза
12:42 - 2 раза
12:44 - 4 раз
12:47
12:51
12:52
В итоге: 21 пиночек)))) 