Хочу!!!

Я кофе вообще не пила до Б. А теперь без чашки кофе по утрам вообще падаю, слежу за своим давлением, в основном все похое состояние из-за низкого давления. Поэтому с утра кофе, а потом можо и кушать,и все остальное,иначе встать не могу,голову кружится и от всего тошнит) Я читала что немного можно, и как раз из-за давления. Что чаще тянет теху кого оно пониженное, а если у мамы низкое давление,то у малыша може быть кислородное голодание. Так что лучше кофе,чем моему малышу будет плохо. А на счет еды,пока ем все что хочу))) На выходных целый день нехорошо было,а потом шли,купили мне беляш в каком-то ларьке, (фу-фу-фу, не ела никогда в питере так непонятно что...), сьела,и еще хотела жареного! Зато мне так похорошело! До самого вечера ничего не беспокоило, только усталость потом. Так что если хочется- то можно)

В первую беременность у меня кофе был по воскресеньям - 1 раз в неделю. Сейчас муж оставляет 2 глотка, ощущение, как после целой чашки.

еа и пила все что хотела, кофе и шоколад могут повышать тонус но маленькая чашечка в день не страшно. смотрите по состоянию

первое время часто хочется вредностей, а потом как вес резко вверх поползет, сами на салатики перейдете. кофе можно чашку-две в день. от соленого потом тоже придется отказаться как и от комченого если отеки начнутся. ваш организм вам все подскажет. не обязательно есть одни кашки. готовить можно с минимальным количеством специй в духовке например, всегда вкусно получается. я уже давно ничего не жарю. все в духовке, быстро закинул и не надо у плиты стоять.

честно? всю Б пью и ем все, что захочется чипсы, сладости и кофе а что поделать - тянет сильно

Я понимаю, что полезно все свежеприготовленное и полезное, но я никогда не была поклонником такой пищи. Кашки с молоком вообще есть не могу, тошит. Жирное -- это вообще. Все время хочется какой-нибудь "гадости"

И конечно соленное, но все в пределах, потому что после соленного хочется пить, а много пить это отеки, что очень страшно

Можно кофе, но не более 2 чашек и не крепкий

Есть и пить все натуральное). Вместо кофе можно попробовать цикорий, больше воды, самодельных морсов. Еда тоже без консервантов, обилия специй, желательно свежеприготовленная и полезная.

копченое и не Б. лучше не кушать а остальное можно если не много и если нет проблем с желудком!