Нервы-нервы(((

Умом я понимаю, что всё суета! Но иногда какая-нибудь ерунда кажется армагеддоном!!! Порой просто не могу успокоиться и взять себя в руки.... Ведь всё это негатив и для моего малыша.... А может это уже гормоны начали играть свою оскароносную роль? Что делать???