Как прогреть спинку и грудку

в домашних условиях?Сын очень сильно кашляет,решила доктор момом спинку и грудь растереть.А вот чем укутать не знаю.В шерстяной жилетке весь сырой будет,а от синтетики толку ноль,я думаю.И подскажите хорошие средства,которые вы используете?