Ой, девулички, извините, что долго не отчитывалась:) Вообщем, прошло 2,5 недель. Срывы канеш были, что сказать. Если с понедельника по пятницу, пока муж в командировке - я держусь, то с его приездом и воплями: "Ты и так нормальная!!!" - система теряется:)
Но, тем не менее, доковыляла я до 74 кг. Объёмы пока даже для меня тайна покрытая мраком. В прошлый раз сантиметр был безжалостно разорван детьми, а в этот раз я даже не могу найти рулетку:((((( Но, жировые бока - уходят, прям чувствую по джинсам.
Самое конечно сложное - это не кушать после шести. Для меня это такая жесть была: и бессоница и всё остальное....
Со спортом я слегка по придержала коней. Стала замечать, что мои прежние мышцы стали стремительно увеличиваться в объёмах, так что пока пресс, наклоны и обруч.
А у вас как дела????
ЗЫ Мы завели собаку-лабрадора!!! Теперь худею с ней на пргулках!:)
Наконец обрела сантиметр. Итак объёмы:
Оталии - 80 см 83 см -3 в талии
Оживота - 93 см 93 см
Обедер - 96 см 96 см
Онлев - 58,5 см 58 см + 0,5 см
Онправ - 57 см 57 см
