----- Не кушать после 7ми
----- Ложиться спать максимум в 10,чтобы фазу золотого сна ухватить.
------Выпивать в день 2 л воды, не считая чай
------Делать зарядку по утрам!
------Слушать позитивную музыку!
------Обруч крутить по 10 минут 3 раза в день
-------Изучать 5 новых англ.слов каждый день
-------Доделать коллаж!!!!!!
Хотя бы пару недель продержаться.Глядишь,понравится,привыкну и уже не отпущу.
Надела браслетик зеленый на руку.Это напоминание. Если нарушу (вряд ли), браслет надевается на другую руку и отчет снова начинается. Отчет пары недель)))))
