Совместные роды

Подскажите пожалуста, особенно те, у кого был опыт совместных родов, как вы к ним готовились? Говорю сразу, никаких курсов и т.д. в нашем городе нет( Жаль... Меня оч интересует в первую очередь подготовка мужа, не хочу чтобы он там просто мешал мне и не знал что делать и куда себя приткнуть... Может есть у кого ссылки на интересные статьи, фильмы и т.д. Зарание ввсем огромное спасибо)