Калининград
Ой и решила, что буду эти дни есть все что можно и нельзя, все что хочется и нехочется!!!!))))) Она бедняжка показала мне список, что можно есть, я была в шоке!!! сразу задумалась справлюсь ли я с такими ограничениями!!!!
А с другой стороны, лишние кг сбрасывать легче будет, потому что будеш знать, что нельзя!!!
Ну а про крепкий сон и спокойные денечки совсем молчу!!!!! но все это стоит этого))))) главное чтобы не болел!!!
Москва
да, мне тоже родившая подруга расссказывала что можно родившим, а тчо нельзя, но у неё совсем жесть была, у малышку диатез начилася даже от глазированного сырка, от капли варенья и т.д. а на молоко попоему о сих пор, так и питается моя подруга кашами на воде=)
Калининград
Москва
да уж)) я бы щас наделалась арбузов, клубники и вишни, только они ещё не \такие хорошие чтобы килграммами есть, а обидно))
Калининград
Москва
да знаю, только вот есть можно своб огородную, а мне редко привозят((((
Москва
У меня пока была диета для кормящих, молока явно не хватало, а как стала кушать побольше жирного и сладкого( ну не шоколадок конечно) а булочки, пирожные торты, домашние) супов побольше и чай со сгущенкой, так сразу и молока стало много.
Так что необязательно на строгой диете сидеть, просто не надо есть явно вредные продукты( газировки, чипсы,колбасу).
В современных статьях про грудное вскармливание не рекомендуют всех этих диет, т.к. в молоке много защитных факторов от аллергии. А аллергии чаще происходят у детей на смешаном вскармливании, или от стиральных порошков и кремов.
Калининград
Калининград
Калининград
