31 неделя, очень плохо сплю, как улучшить ситуацию, кому что помогало заснуть ?
Москва
Ничего не поможет... после недели 37 я вообще как зомби ходить стала... спите когда хочется спать (даже если это день). После родов все придет само в норму, а малыш свой режим вам сделает)
0
10.03.2021
Ответить
Набережные Челны
Alenushka, я знаю что восстановиться после родов но слишком уж рано это началось, как бы сума не сойти
0
10.03.2021
Ответить
Москва
Ничего не помогает 😂
Засыпаю под утро ,в 7 просыпаюсь и до 10-11 не сплю ,потом снова засыпаю . А по ночам во мне просыпается каратист ,которому всё равно на мой сон 😂 но меня это не расстраивает ) на работу ходить не нужно.
0
10.03.2021
Ответить
Ставрополь
Ой 😥 тоже 31 неделя и бессонница , под утра засыпаю и то на час и днём не могу спать , раньше зелёную валериану принимала не знайте в третьем триместре можно её пить ?
0
10.03.2021
Ответить
Брюссель
Ничего не помогало . Ни очень устать , ни пустырники всякие , ни валерианки . Глаза уже просто стеклянные были . Сейчас уже стала спать, и то , не всегда . Но меня мои мысли донимали , я люблю пофантазировать , да сюжет похлеще придумать .
0
10.03.2021
Ответить
