не буду хвалиться но я начиная с 21 недели не ела сладкого СОВСЕМ ничего! даже чай без сахара. иногда конечно хотелось чего-нибудь
но я себя легко уговаривала.кроме этого вечером старалась ограничиватся кефиром и творожком. и все равно вес исправно набирался по 200-300гр в неделю!:-( а вчера и сегодня я просто не знаю что происходит....я до слез до истерики просто ХОЧУ СЛАДКОГО и ем все подрят.......теперь за эту неделю наверное кг прибавлю....не знаю смогу ли разгрузиться себя заставить до похода в жк......Ни чего не понимаю почему так крышу сносит...я и так уже прилично набрала вес и смотрю на фотки своей предыдущей беременности-ну гораздо аккуратнее я была на сроке 26 недель...что же делать????или с третим ребенком неизбежно больше поправляются и больше живот....или все таки жрать надо меньше???? да и еще-СУДОРОГИ в ногах начались по начам...это конечно ужасные боли...кричать охота. добавила в рацион молочку и дополнительно кальций д3 начала принимать.
но я себя легко уговаривала.кроме этого вечером старалась ограничиватся кефиром и творожком. и все равно вес исправно набирался по 200-300гр в неделю!:-( а вчера и сегодня я просто не знаю что происходит....я до слез до истерики просто ХОЧУ СЛАДКОГО и ем все подрят.......теперь за эту неделю наверное кг прибавлю....не знаю смогу ли разгрузиться себя заставить до похода в жк......Ни чего не понимаю почему так крышу сносит...я и так уже прилично набрала вес и смотрю на фотки своей предыдущей беременности-ну гораздо аккуратнее я была на сроке 26 недель...что же делать????или с третим ребенком неизбежно больше поправляются и больше живот....или все таки жрать надо меньше???? да и еще-СУДОРОГИ в ногах начались по начам...это конечно ужасные боли...кричать охота. добавила в рацион молочку и дополнительно кальций д3 начала принимать.
