Когда это все вводить?

Девочки,моему сыночку 19 июня будет 6 месяцев.сейчас мы утром едим кашу,уже ввела гречневую и кукурузную,обе безмолочные,уже заменила одно кормление.сейчас начну давать еще рисовую,доведу до полной порции и буду их чередовать.Подскажите пожалуйста когда нам нужно начинать кушать овощные пюре и глютеносодержащие каши..я планирова в 6 начать кабачок,брокколи,тыкву..а как это сделать не знаю...они тоже вводятся постепенно в течение недели и замещается потом одно кормление?овощи тоже чередуются потом?и как все давать в течение дня?утром кашу,а когда овощи?и когда вводить фруктовые пюре????