Всегда была водохлебом и сейчас продолжаю им быть. Вот только сегодня проснулась, а обручальное колечко на пальце сидит значительно плотнее, обычно сидит свободно. Вспомнила, что вечером и чаи гоняла, и йогуртом питьевым баловалась, а практически перед сном выхлебала просто так стакан воды, за что поплатилась 2-мя ночными походами в туалет вместо традиционного 1-го. Но все равно вода явно осталась, о чем свидетельствуют весы - 57,8 вместо моих 56,8. Я прекрасно понимаю, что набрать 1 кг за день невозможно, но! Надо ли как-то ограничивать потребление жидкости?Или только соль, а воду можно пить в любом количестве? Врачи старой закалки, конечно, твердят об ограничениях во всем, но...Без воды ж никуда.
Новокузнецк
Я знаю что в сутки человек должен употреблять не менее 2,5 листов жидкости.так что если столько пьете,то ничего страшного.
0
13.01.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Честно говоря, не считаю...Но может и чуть больше.Я вот просто думаю: с одной стороны - нагрузка на почки, которая и без того возрастает во время беременности, а с другой - раз ттт здоровые почки - почему бы и не понагружать в свое удовольствие?)
0
13.01.2011
Ответить
Липецк
я читала,что в нашем прекрасном положении употреблять жидкости,но точно не знаю. но злоупотреблять не стоит!
0
13.01.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Только жидкость в таком кол-ве подразумевает именно воду, а не чай, который тоже, между прочим, задерживает воду, ни соки, ни сладкая газировка!!!
0
13.01.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Газировки стараюсь не употреблять и так,конечно,иногда правда как захочется.А вот по поводу того,что чай задерживает воду не знала(нет в жизни счастья!
0
13.01.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
))))) и не говори!!! Сама чай люблю сильно )) Но даже зелёный рекомендуют не более 3-х чашек в день пить...
0
13.01.2011
Ответить
Алтадена
После 28-30 недели чрезмерное употребление жидкости грозит гестозом(((Я себя начала ограничивать во всем, включая жидкость...т.к. уже давно заметила, что, если много воды выпью, то утром руки отекшие - не согнуть , не разогнуть...Кольца я уже давно сняла...Да и многие мои знакомые, которые уже родили, говорят, что даже будучи уверенными, что у них отеков не было во время беременности, после родов понимали, что 3-4 кг это просто вода...Так что не увлекайся с этим делом: а соль, жирное и жаренное говорят есть меньше, т.к. после этого всегда хочется пить, вот тебе и взаимосвязь!!! + еще узнала, что в 3 триместре молоко противопоказано - провоцирует тот же гестоз!
0
13.01.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Вот с молоком у нас отношения плохие,я его не пью..А так - простая очищенная вода,не оч крепкий черный чаек,питьевой йогурт.Видимо,таки придется хотя бы начать следить за тем,сколько я пью,а то я как раз опасаюсь отеков.Спасибо,Маш!
0
13.01.2011
Ответить
Алтадена
Да не за что!От отеков все равно не спасешься - они у каждой беременной, просо можно их как-то контролировать.
0
13.01.2011
Ответить
Кисловодск
У меня при 1-ой Б , рядом с кроватью стояла литровая бутылка с водой, я за день её несколько раз пополняла))
0
13.01.2011
Ответить
я пью не больше 1,5 литра в день.и пьюза час до сна самое последнее.....вчера вот не выдержала выпила перед сном чай тепленький так в туалет раза 3 ходила так еще и отеки на руках появились...так-то вот так
0
13.01.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
у меня вот тоже пальцы как не свои были еще часа 3 после сна...
0
13.01.2011
Ответить
Анапа
Приветик, я тоже всегда была водохлебом))), а во время Б. как то пить стала наоборот меньше. Но иногда все равно отеки появляются на ногах, особенно видно когда носки снимаю. Врач наша мне говорила, что б не менее 1,5л жидкости пить. Лучше морсы чем соки из магазина говорит вода да сахар там, а пользы мало))))Если любишь поесть солененького,после попробуй выпить кружечку сладкого чая, мне оч. помогает))) Потом и пить вроде не сильно хочется!
0
14.01.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
да уж,про магазинные соки отдельная тема:их состав лучше и не читать:)а солененькое - это дааа,только мне и после него,и после чая сладкого пить все равно хочется,ужас))
0
15.01.2011
Ответить
