Ох, я накушала!!!(((

у меня 30-ая неделя и если замечаю что начала прибавлять больше чем обычно (500-мах.700 гр.)в неделю,устраиваю разгрузочный день.не насилуя себя конечно голодом,но хорошо ограничивая.Намного легче становиться.

Знаете, у меня к 26ой неделе тоже примерно около 11 кг было. Я тоже начала переживать ессесно, боялась такими темпами не то чтобы 20, все 25 набрать :) А получилось так, что после 27ой недели я вечерами есть не могла, ну честно, после 4-5 часов у меня как по программе включалось состояние, как будто я весь день ела сухой хлеб, наела его столько что кроме воды вообще ничего не лезло. И так было недель 6-7. За это время я не только не набирала вес, но иногда еще и худела на 300-400 гр в месяц. Боялась, что это может ребенку навредить, но врач сказала, что у каждой женщины вес набирается по индивидуальному графику - у кого-то вот так быстро в начале, а кого-то во второй половине. Я видимо из первых, потому что живот все равно рос и ребеночек, слава Богу, тоже. В общем, к чему я это все :) Сейчас у меня 36ая неделя, а общая прибавка 12,5 кг. Это конечно тоже не мало, но все же меньше, чем я боялась :) Так что не расстраивайтесь и слушайте свой организм. Удачи!

Может отёки просто. Мочегонное попейте. А вообще вес - это сугубо индивидуально. Кто-то 20-25 кг за беременность набирает, а потом за 3 месяца сбрасывает, а кто-то 9 - и потом от них избавиться не может

У меня сестренка когда в роддом уже приехала со схватками, врач животик смотрит и говорит "Так, ну ребенок примерно 3 600, все остальное - булочки":))

Веселая доктор попалась:)

Я последний месяц мало набрала, кушаю побольше овощей и фруктов, очень люблю салат с помид. и огурцов, салат ем с хлебом.

Комментарий удален