Про соки

Вопрос такой: когда и как вводить соки?

Дайте совет или ссылку на адекватную статью (не с 3х месяцев) по этому поводу.

Ребенку 6 месяцев с хвостиком. Едим мы по утрам по 70-90мл каши и вливаемся потихоньку в овощное пюре на обед (пока только пробуем)