Схожу с ума

Обычно при женских консультациях работает психолог, может к нему сходить?

И как вы относитесь к детскому саду? Сын уже вполне может пойти в младшую группу.

Ясельки с 1,5 лет и есть группы неполного прибывания, хотя бы утро будет свободно для сбегать ко врачу, отоспаться или полежать спокойно в ванной.

А чтоб мужу стало понятно, как это ничего не делать с тремя детьми, оставте ему в выходной список дел по дому и детей) Сходите в кино, кафе, хоть по ТЦ гуляете)

Тяжело, очень тяжело, понимаю. Схожу с ума с двумя. С тремя тяжелее в несколько раз. Но представьте, что ещё и работать пришлось бы, например, удалённо. Выйти на работу по специальности вы точно сможете. Может быть, не в самую привлекательную организацию, может быть, не на самую привлекательную должность. Но точно сможете. Что кардинально изменилось в вашей профессиональной деятельности за время вашего отпуска по уходу за детьми? Что произошло такого, чему вы не способны снова обучиться? Мне кажется, единственная специальность, в которой реально можно потерять навыки, - это оперирующий хирург. Да и то.. Можно стать консультирующим))

А сколько двоень рождаются глубоконедоношенными и не компенсируются? Сколько там мамы пашут на реабилитациях...? Здоровые дети - это ли не повод радоваться?!

Меняйте отношение к своей жизни, полюбите себя, жалейте себя, облегчайте себе быт, где-то забивайте на уборку, где-то упрощайте максимально готовку.

Муж и его пьянство - вот это действительно проблема, которая требует скорейшего решения.

У меня у детей похожая разница в возрасте, тоже прохожу иногда все «прелести» жизни и конечно разные мысли бывают. Муж поздно приходит. Я нашла отдушину в работе - работаю с телефона в основном (веду соц сети), пока малыши спят в обед и ночью, а старший сын в саду днем. А также, мое развлечение - сериалы, возможность пережить опыт, который недоступен в данный момент. Включаю их во время готовки. Родители мои помогают очень с детьми, и с домом/готовкой, и муж раз в пару недель отпускает на выходных, но все-равно чувствую это выгорание, бессилие, несправедливость, тяжесть ноши, рутину - физически уже тяжело мыть двойняшек по 3-4 раза в день каждого, невозможность даже поесть спокойно или сходить в душ, бесконечные нервы и противостояние старшего, и мне кажется пока не подрастут особо ничего не изменится.

Какие мысли есть: обычно ситуация то обостряется, то вроде как становится легче. Вот на пике обострения можно обратиться к психологу, я писала онлайн бесплатные консультации, немного общалась, «выговаривалась», психолог задавала наводящие вопросы и, в моменте, становилось легче.

А что ненормального в вопросе подруги? У меня тоже старшая трех лет и двое близнецов годовалых. Я работаю. Молюсь на работу, без нее я бы рехнулась с детьми все время сидеть. Как вам все наладить? Старшего ребенка в сад, вам на работу, младшим -няню (даже если на нее будет уходить вся ваша з/п). Снова начнете радоваться детям, и муж заткнется насчет быта

В такой ситуации ничего, кроме сторонней помощи, не поможет. Менять отношение к ситуации - это все лирика, потому что у мамы не закрываются базовые потребности: выспаться, отдохнуть, перезагрузиться. Это тяжело и морально, и физически. Поэтому, просите/требуете помощи от мужа, в первую очередь. Бабушек привлекайте. Если муж не понимает по-хорошему, ставьте перед фактом: завтра я иду к врачу/в тц и уходите.

Что тут сказать, не вгоняйте себя в депрессию, как говорит мне мама , вытаскивай себя за уши из этого состояния. Я , например, пошла к психологу, раз в месяц правда выбраться получается, но теперь мне стала реально легче. Начала читать р лихи лекарство от нервов , когда дети спят..

Сейчас трудный период и его просто нужно пережить,, зато представьте как будет здорово вашим детям втроём, они будут друг у друга в тяжёлых ситуациях да и просто вместе им будет хорошо. Забивайте на быт иногда, мужа надо оставить на целый день с детьми , чтобы он понял , что это вообще такое. Вы молодец , вы троих детей растите . я иногда молчком одеваюсь и ухожу из дома на часа два в магазин , говорю мужу ты с детьми я пошла по делам.. Когда уже крыша течёт. Держитесь, вы одна у ваших деток, они вас любят больше всех на свете!!!

Да не думайте Вы пока про работу,работа это ведь дополнительный источник приложения Ваших сил и Вашего времени.Вы ощущаете социальное давление, надо научиться ему противостоять.Я вышла на работу спустя 5 лет декрета,нашла работу на удивление быстро,за 3 недели!И я не какой-то там супер-специалист, есть профессия и есть в ней опыт до декрета,интеллектуально быстро вернулась,но это произошло на втором году хождения детей в сад,я дала себе отдохнуть,когда дети пошли в садик,забирала их пораньше,после дневного сна,а до этого дома приходила в себя!Ни о какой работе еще год назад я даже думать не могла.Я отсыпалась, привыкала спокойно есть и мыться,пока дети в саду и счастью своему не верила!

А муж до этого не пил? Просто если человек впринципе не склонен к алкоголю то он не начнет пить каждый день! Решение рожать вы наверное вместе принимали. У меня муж с работы приходит и забирает детей на себя, а встает он каждый день в 06:00 при этом спит с сыном, который достаточно беспокойный ночью🤷🏼‍♀️, выйти из этого поможет только Ваша решимость и смелость заявить о своей усталости, о тревогах, о том что так Вам не нравится и Вам требуется помощь или мужа или родственника или няни! Иначе это не закончится а вы еще больше погрузитесь в депрессию!

Нас много таких, кто сидит дома с детьми и кого обвиняют в "ничегонеделаньи")

Поставьте перед фактом мужа: "В субботу я записана к врачу, ты побудешь с детьми". Всё, собралась и ушла)

Садик мне вообще не помог, наоборот, раньше я с детьми выходила хоть, а теперь бесконечно дома сидим, леечимся)

Очень Вас понимаю. Годовасики и еще и двое очень тяжело, да и сынок пока совсем малыш. Чуток обождите и рассмотрите вариант детского садика хоть по пол дня. Скоро будет легче. Когда дочкам будет 2 а сыну 4 уже выдохнуть можно. На самом деле это хорошо что 3 детей, они скоро будут играть и заниматься между собой. Сейчас и весна на носу, там лето, настроение будет получше да и с детьми можно подольше гулять. А с сентябра можно и в садик пробовать. С мужем сложнее, но выходные он и правда мог бы посидеть с детьми что б Вы могли куда то выходить или с той же подругой или куда нибудь в бассейн например🙂 вода отлично снимает стресс и напряжение.

Прекрасно вас понимаю) муж тоже работает и "устает" на работе, прямо не говорит но я вижу что считает что мы ничего не делаем👍ну не понимают они какого остаться с ребенком 24 на 7, когда нет времени для себя. никто не помогает. Я уже не говорю об какой то реальной помощи, а о простой моральной поддержке, ее нет. Никто не скажет что ты молодец, хорошо справляешся🤪 а обьективно любая мамочка молодец, это сложно. Вы вообще крутая , трое детей😱даже не представляю как вы все успеваете. Как выйти из этого состояния не подскажу. продолжать делать то что делала. Если муж хочет ворчать- пусть ворчит, скоро станет все равно. Сынишку может в сад пока?

Ну во- первых, выбрасываем не хорошие мысли из головы. Во-вторых, у Вас есть своё свободное время собраться с мыслями? Муж гонит на работу? Просите, чтобы няню нанимал. Себя как-то нужно вытягивать из ямы, кроме Вас любимой, никто не сможет это сделать. Сейчас у них возраст такой, когда с ними быть, как не сейчас. Вот в садик пойдут, можно будет подумать и о работе. Но болеть будут, пригласите мужа посидеть или подруг;)

Просто пережить. Через год отдать в сад и выдохнуть. Легче станет сразу. И про работу: со старшими сад не давали долго, в их 3,6 я вышла на работу на 1/4 ставки. Утром уезжала, отводила пару и бегом обратно. Муж мне их передавал и уезжал сам. Да, было тяжело, но справились. И ваши подрастут через пару лет, станет интереснее и во многом легче. И ещё: трое лучше, чем один, честно. Им скучать некогда будет. А один всегда донимает старших, потому как ему внимания мало.

Держитесь, попейте витамины, меня особенно выручил витамин Д, как-то легче стало. Все наладится со временем, день сурка плохо действует на психику, но вы из него обязательно выйдете (только в окно не надо)))). Бабушки, дедушки есть на горизонте? Ваша мама? Неплохо бы иногда им внуков оставлять, на пару часов, и сходить куда-нибудь.