Читать хорошую книгу
Закутавшись в плед, с бокалом вина слушать дождь
Наблюдать как по небу плывут облака
Путешествовать, пусть даже по родному городу
Уехать в незнакомый город
Гулять на природе
Обниматься
Играть с ребенком
Учить его новому
Придумывать сказку
Признаться в любви
Встречать поезда или самолеты
Наслаждаться едой
Откусить и медленно смаковать кусочек шоколада
Съесть мороженое с коньяком
Вернуться с мороза, встать под горячий душ, а потом заварить вкусный чай
Готовить новое блюдо
Достигать своих целей
Улыбаться прохожим
Погладить кота
Устроить день ничегонеделания
Растянуться на траве и смотреть на небо.
Танцевать
Болтать с любимым человеком о пустяках
Написать письмо
Уезжать из дома, чтобы вернуться
Сделать что-нибудь очень красивое своими руками
Заботиться о других
Купить новые шторы или платьице
Научиться чему-то новому.
Планировать будущее

8:00 Ребенок проснулся

8:05 Легкий утренний массаж, поглаживания, потягушки с речевками и приговорками. Выполняют ласковые мамины руки, настраиваемся на интересный день.

8:15 Подьем! Умываемся, одеваемся, завтракаем.

9:00 Играем на кухне, пока мама готовит обед. Приготовление еды для ребенка полутора – двух лет требует немного больше затрат времени, чем питание новорожденного, поэтому лишние полчаса свободного времени будут весьма кстати. Выдайте ребенку несколько небьющихся емкостей, пригоршню фасоли, макарон, крупы и не забывайте присматривать, чтобы ничего из этого «богатства» не попало в рот.

9:30 Рисуем. Карандаши или краски, на бумаге или на доске – выбирайте, что больше по душе.

Мама заканчивает приготовление обеда. Нарисовали ребенку котика – раскрашивай, моя радость, а мама отлучилась на 5 минут на кухню. Вернулась, нарисовала дерево – пока ребенок рисует яблоки, у мамы есть еще 5 минут.

10:00 Прогулка.

12:00 Обед.

12:30 Чтение или изготовление поделок. Лепка, аппликация, – главное, чтобы занятие сейчас было спокойным.

13:30 Сон

15:30 Подьем, полдник.

16:00 Шумная «возня», занятия со спортивным инвентарем – мяч, шведская стенка…

16:30 Прогулка.

18:30 Ужин или «перекус».

19:00 Ролевые игры, игры с наборами игрушек (животные, человечки, солдатики).Конструкторы, пазлы, кубики.

20:00 Последний прием пищи.

20:30 Ванна.

21:00 Читаем книжки. Сказка на ночь. Легкие поглаживания.

21:30 Спокойной ночи!