Как отгоняете от себя негативные мысли во время беременности?

а почему вы об этом думаете? Не думайте,не притягивайте,я тоже иногда как че подумаю,потом головой немного встряхнц и до свидания плохие мысли)🌺

Мне в самом начале беременности гинеколог сказала ничего не читать. Если есть вопросы, то все спрашивать только у нее. И я себе прям табу поставила на то, что пишет интернет. Не сидела ни на каких форумах, блогов не читала. Лично мне помогла уверенность, что все будет благополучно. Я тоже ходила на спорт вплоть до 7 месяцев. Отвлекало. да. В декрет ушла за месяц до родов. Работа тоже отвлекала. Но главное, это настрой на победу! Еще я ходила на аквааэробику, очень нравилось. Заранее ничего не покупала, но это так получилось, было некогда.

Во мне всю беременность царила какая-то уверенность, что удивительно. Хотя по жизни я - человек переживаний. Сейчас срок уже не маленький и меня охватывает какая-то паника, столько мыслей в голове, что это надо, то надо, надо все успеть (а что успеть не знаю😂)

Мне помогает муж, разговаривает со мной, отгоняет переживания мои, говорит, что все идет своим чередом и как нужно. Вроде помогает.

Вещи покупала заранее, в приметы не верю, а в сохранение семейного бюджета как раз верю, да и спокойно за то, что все вещи уже есть и ждут своего часа, не нужно бегать, заказывать и так далее.

Вчера,мне звонит сестра и говорит,что гадала у кого-то на картах таро,и спросила как пройдут мои роды,на что гадалка сказала,что выпало ожидание,она ещё раз спросила и вроде тот же ответ получила,вот у меня паника до сих пор, может сестра что-то не договаривает, может ей гадалка что-то не приятное сказала,уснуть не могла, забила себе всю голову этими мыслями,а сегодня проснулась и решила что будь как будет,и вообще мне не интересно,как пройдет процесс, главное чтобы с малышом все в порядке было, поэтому думаю только о нём, обнимаю,разговариваю,и надеюсь,что всё будет хорошо