когда я была беременной и сильно заморачивалась по поводу набранных кг, я от рожавших слышала два противоположных мнения:
1. "Вот родишь, грудью кормить будешь - все сразу и уйдет! Я (сестра, подруга, мама...) через 2 (3, 6,...) месяцев после родов в форму пришла (похудела на 2, 5, 10 кг...)"
2. "Пока грудью кормишь, даже и не рассчитывай на то, что много скинешь, худеть нельзя, а вот после завершения ГВ я вернулась в форму (или не вернулась, похудела/поправилась на 2, 5, 10кг...)"
Внимание, вопрос:
Как можно чисто теоретически (практически-то можно) поправляться (или просто оставаться в прежнем весе) на ГВ, питаясь при этом как обычно (как до Б)???
Произведем несложный расчет: суточный калораж среднестатистической неБ женщины 2500 ккал, 5-6-мес. ребенка 700 ккал (которые он получает от мамы). Выходит, мама потребляет 1800 ккал и получается, что при прочих равных кормящая мама должна худеть!! Почему у многих получается наоборот?? Только не надо говорить про отсутствие физнагрузок, ежедневные прогулки с коляской по снегу и таскание 7-10 кг ребенка вполне сравнятся с неплохой тренировкой.
А так как это лента развития ребенка, то напишу, что Андрюшка за четыре дня поправился на 500 г!!!!! чего давно не случалось))) теперь мы совсем не худенькие и весим 7900)) и все на мамкиной сиське)))
1. "Вот родишь, грудью кормить будешь - все сразу и уйдет! Я (сестра, подруга, мама...) через 2 (3, 6,...) месяцев после родов в форму пришла (похудела на 2, 5, 10 кг...)"
2. "Пока грудью кормишь, даже и не рассчитывай на то, что много скинешь, худеть нельзя, а вот после завершения ГВ я вернулась в форму (или не вернулась, похудела/поправилась на 2, 5, 10кг...)"
Внимание, вопрос:
Как можно чисто теоретически (практически-то можно) поправляться (или просто оставаться в прежнем весе) на ГВ, питаясь при этом как обычно (как до Б)???
Произведем несложный расчет: суточный калораж среднестатистической неБ женщины 2500 ккал, 5-6-мес. ребенка 700 ккал (которые он получает от мамы). Выходит, мама потребляет 1800 ккал и получается, что при прочих равных кормящая мама должна худеть!! Почему у многих получается наоборот?? Только не надо говорить про отсутствие физнагрузок, ежедневные прогулки с коляской по снегу и таскание 7-10 кг ребенка вполне сравнятся с неплохой тренировкой.
А так как это лента развития ребенка, то напишу, что Андрюшка за четыре дня поправился на 500 г!!!!! чего давно не случалось))) теперь мы совсем не худенькие и весим 7900)) и все на мамкиной сиське)))
но я вообще перестала наедаться))) Все время хочу ЕСТЬ!!! :) - 5кг от доБ веса за 4 месяца.
Да и до Б себя можно было под вечер и голодом поморить, а теперь я например чувства голода не допускаю, потому что организму надо молоко вырабатывать, а то вдруг молоко пропадет, с этим лучше не экспериментировать, я считаю.
Может он на момент взвешивания не покакал просто? 
