Первый приком

Скоро нам пол года и я задумалась о первом прикорме! Комаровский советует начинать с кефира и творога. Наш педиатр с яблочного сока и бананового пюре. Я сама больше склоняюсь к овощным пюре! Посоветуйте пожалуйста когда и с чего начинать и какой фирмы детское питание покупать лучше?