Поделилась постом 11 марта 2016, 19:55
Все рецепты домашних масс(испробованных на себе) для весёлых сенсорных игр.
Диана — 22 года 5 месяцев
Катрин — 8 лет 9 месяцев
Алекс — 6 лет 8 месяцев
Артур — 5 лет 8 месяцев
Тарту Эстония
Я долго хотела в Италию, прям была моя минимечта, но хотела дикарём, так сказать в свободном полёте, но одной с дочерью стало стрёмно и выбрали автобусный тур, и я не пожалела. Отдохнула, хоть и жару не люблю, но всё равно классно)
Наконец то выходные были в отдыхе, а то прошлы, позапрошлые всё в трудах) Всё двор подметаем, подметаем, а воз и ныне там))
Приезжала старшая доча, сходили с ней на Валерию, понравилось
вот она моя красапета)
Сегодня моего старшего сынульку позвали на награждение, он участвовал в конкурсе от детского сада. И его рисунок попал в календарь Постимеес. На самом награждении я не была, ходил муж с сыновьями. Алексу вручили грамоту, сам календарь, цветок и шоколадку. И им там устроили чаепитие. Я так рада)))
Рисунок на тему "Машина будущего". Вот сам рисунок щелкнула из календаря.
И грамота, сразу под стеклом)
Или поездка в Юрмалу, Ригу. Я восемь лет из страны не выезжала, как забеременела Катрин так и осела со своим табором))) единственно ездила по нашей крошечной стране и то максимум на пару дней. И вот я решилась с Катрин выехать куда подальше. Рассматривала места с похожим климатом и что-бы была возможность вернуться в любой момент, так как доча у меня непредсказуемая временами. Ну и что-бы не полная глухомань была. Посему выбор пал на Ригу и Юрмалу. Сняли комнату в гостевом доме в самом центре Юрмалы и поехали. Фоткала всё на телефон, так удобно))
Под катом оооочнь много фот
Отпуск начался уже с субботы, у нас в городе были Ханса дни, ох и нагулялись мы, жаль фоток нет, когда я с "табором" редко фотик достаю, слежу за ними во все глаза. И сразу в понедельник поехали с младшей дочей на мою
малую родину, на пару дней. Там как раз сейчас снимают кино 30-40-х годов, я немного поснимала, а доча удалила фотки(. И оба дня ходили там на море. Боже морееее этот запах моря непередаваем, всё таки речка имеет совсем другой запах. Вот почти тридцать лет жила я с морем и не ценила его так, то на озёра ездили, то на речки, нам понимаешь ли вода холодной была, ветер мешал. А тут хоть и погода +18+20, но всё равно таааак приятно сидеть на берегу просто дышать морем. Ну и фоток моих дочек и "тюленей" валяющихся на берегу))
Боже, как представлю школу уууух) Идёт моя чудушка в школу)
Девушки я вчера была на концерте Юры Шатунова. Это клево, не
передать словами, я видела и слушала легенду. Сидела на первом ряду
еееее)))) извиняюсь за качество фото.
Сегодня он будет в Тарту, но я не знала и поэтому намного заранее взяла билет в Таллинн только бы побывать на его концерте. Получила большое удовольствие и огромную порцию ностальжи, и повстречала там немало земляков, Привет Силламяэ 
Девушки здравствуйте. Может есть тут кто, то по рисункам может что-то сказать.
Поделилась постом 28 декабря 2015, 01:38
Как худеть и не срываться? И этот страшный Новый год - как не набрать обратно всё с таким трудом скинутое? Это один из самых частых вопросов среди худеющих. Где взять силу воли?За год правильного и около того питания я накопила некоторый багаж информации и, что самое важное, личного опыта. Этим и хочу поделиться.
Во-первых, никакая сила воли здесь не спасёт и дело вовсе не в ней. Всё дело в нашем рационе.
1.Неважно худеете ли вы или набираете массу, в рационе должно быть достаточно не только белков и жиров, но и сложных углеводов. Именно нехватка сложных углей заставляет нас есть вредные вкусняшки и напрочь лишает всяческой воли и разума.
Утренники у нас были у всех троих 17-го числа ещё. В основном снимали видео, фотки не очень, хреновые из нас с мужем операторы, как говорится блины комом, это телефонофото. Но видео на память есть, разглядеть можно и то ладно)))
Осторожно много фот
Наверх