Девочки всем привет! Скрипя сердцем продаю новую очень крутую куртку. Ни разу не надевалась. Заказала из Китая, но к сожалению не подошел размер, оказалась узковата в груди из-за большого размера бюста. Сшита очень качественно, нитки не торчат, наполнитель халофайбер.
Девочки всем привет! Скрипя сердцем продаю новую очень крутую куртку. Ни разу не надевалась. Заказала из Китая, но к сожалению не подошел размер, оказалась узковата в груди из-за большого размера бюста. Сшита очень качественно, нитки не торчат, наполнитель халофайбер. По желанию могу выслать дополнительные фото. Пишите!
Прошло уже чуть больше 6 месяцев и я таки решила написать как все было,пока все окончательно не ушло из памяти...
Итак, наступило 7 е сентября,накануне меня посетил такой синдром золушка, какого не было за всю мою жизнь. Выгнав мужа из дома, я со злостью начала буквально вылизывать квартиру, уж не знаю то ли предстоящее событие заставило проснуться женским инстинктам, то ли такая уборка спровоцировала роды, но обо всем по порядку. После уборки, надувшись вдоволь чаю, я умудрилась привести себя в порядок и встретить мужа уже в при поднятом настроении. Даже не знаю откуда появилась такая легкость. Мы поужинали и легли спать.
В тот момент, я помню, родить хотелось каждый день, но даже будучи в роддоме, мне казалось, что все не со мной происХодит.
7е сентября, я открыла глаза в 04:45, словно не спала, как ни странно я нутром чувствовала, что сегодня мы познакомимся с дочуркой, но мозги упорно считали, что тянущая боль внизу живота была предвестниками, к тому же я уже две недели с такими жуткими трениками ходила, что списала боль лишь на последствия уборки.
Провалялась без сна в глазу я до 06:30, не выдержала - помылась, решила выпить чашку кофе и посмотреть что будет дальше. Долго копалась в просторах интернета, в том числе на бб, читала истории у кого и как что происходило, но сразу оговорюсь и посоветую девочкам у кого все впервые и впереди, у всех все настолько по-разному, поэтому сильно ни на что не настраивайтесь, в этот момент реально важно расслабиться и довериться)))
В 7:30 я решила выйти на прогулку и посчитать схватки, подумала если пройдут, то точно не стоит собираться никуда, но надежда теплилась и очень уж хотелось взять девчулю нашу на руки, и от живота я за это жаркое время изрядно устала. Телефон сигналив о том, что пора бы мне собираться. Приняла решение будить мужа - о чем вскоре пожалела. Он соскочил и собрался за пять минут, уж очень раз волновался, хотя я сама была очень спокойна. Мы позавтракали (я второй раз) и к 11:00 уже прибыли в 25 роддом. Рожала я по месту жительства бесплатно. Первичное оформление заняло около 15 мин, спросили с чего я взяла что рожаю, рассказала - на тот момент схватки были терпимые с интервалом 5-7 минут
Примерно в 11:30 сделали клизму и в 12:00 я оказалась в пред родовом. Роддом был не переполнен, но и не пустовал. Меня осмотрел врач, сказала что раскрытие 2 пальца и уменя предвестники. Замечу, что после клизмы схватывать начало куда сильнее, чем было до этого. Уже в тот момент, случая ор нечеловеческий одной роженицы мне стало страшновато - неизвестность - штука все же коварная. В 14:00 сделали узи, исключили обвитые и поставили умеренное маловодие. Скажу сразу, что было у меня подозрение, что подтекают, надо слушать все же себя...
В 15:00 уложили на ктг. Очень удивилась когда попала в двух местную пред родовую палату полностью оборудованную на современный лад. Не соглашусь с теми, кто говорит, что именно в 25м невыносимые условия - бред! Там есть все , что необходимо для нормальных родов, в том числе милейший персонал ( либо мне нереально повезло...)
Итак, ктг фиксирует схватки и Машуткино сердечко, лежать становится тяжко, схватки все сильнее и чаще, но все равно одолимо. Рожать вполне себе нормально, - думала я после каждой новой волны, ох как же я ошибалась...
Время тянется... 17: 00 - очередной осмотр, 18:00 - прокладывает пузырь - и.....занавес, я реально не помню как все происходило по времени, помню что ругали акушерки потому что вою и реву - силы ни на то трачу, помню анестезию, которой хватило лишь на 20 мин, помню грейпфрут в жопе - потуги к завершению одну за одной и заявление акушерки что все идеально и уменя все как в книжке по акушерству. Помню толпу персонала в родильном отделении, которые дружно поддерживали и хвалили что правильно тужусь, а потом состояние, что больше не могу и сил нет...и последние усилие и облегчение
"Держи крепче обеими руками!" - услышала я голос неонатолога, стоявшего рядом и страховавшего малютку кряхтящую на моем животе, еще синеватую и недовольную, но такую родную и теплую.
21.15: ужедесять минут я мама, наконец то поняла я, на мнгновение переведя взгляд на часы от стола, на котором неонатолог возился с Машуткой.
Затем осмотр, и после родовые долгие 2 часа под наблюдениемпринемающей роды бригады. Вы знаете, с того момента как мне прокололи пузырь, между схватками, меня невыносимо терзали мысли о еде, голод был нечеловеческий. Так вот в момент после родового наблюдения сестры ночью нашли мне кашу и компот и за это им нижайший поклон, ТК до утра кроме воды у меня ничего с собой не было
Если кто то спросит пойду ли рожать туда снова, скажу - да!
Уже второй день все бесит, даже муж, которого безумно люблю, хочется остаться одной, чтоб никто не звонил не трогал, больше сил нет носить пузо, раздражает беременность. Похоже я совсем свихнулась. Что же творится такое? Как с этим справляться? Хеееелп!!!
Сегодня ночью несколько раз просыпалась от сильной опоясывающей боли. Тренировочные схватки по все видимости решили готовить нас к процессу. Утром проснулась как ни в чем не бывало.
Я слышала от многих, что на таком сроке каждый день собираешься в роддом, думала я не такая)))) вчера поняла что такая))) почти начала собираться, но вовремя уснула.
Вчера же прошел очередной плановый прием у Г, жаловалась ей на тянущие боли в животе и промежности, ответ был гениален: было бы странно если бы у тебя ничего на таком сроке не болело.
У меня кстати под спал милость живот ОЖ теперь не 100 а 98, ВДМ 38
Ждемс Машутку, уже не терпится если честно
Следующий визит назначен на 26 августа.
После приезда домой нашел на меня синдром золушки, приготовила аж 2 пирога на радость мужу. Рецепты с фотографиями в следующих постах
Итак, общие правила питания кормящей мамы.
Можно:
- каши любые, но если малыш страдает запорами - рисовую исключить;
- мясо и рыба нежирных сортов - вареное, тушеное, запеченное;
- сыр твердый, творог, сырки и йогурты без фруктовых добавок;
- свекла и морковь вареные, с растительным маслом (лучше смешать свеклу с морковкой, вкуснее);
- картошка отварная, в принципе можно даже жареную, но немного;
- макароны любые без острых и жирных соусов;
- птицу можно понемногу, но кроме бройлерных кур, они напичканы всякой гадостью чтоб росли большие;
- котлеты, тефтели, вареники, сырники, пельмени, оладьи, блинчики с мясом и сладкие;
- яйца 3-4 раза в неделю, лучше в виде омлета;
- немного орехов;
- печеные яблоки и груши, банан 1 в день;
- пить молоко и молокопродукты не более 1% жирности, компоты из сухофруктов, минералку (без газа), чай с молоком (особенно хорош зеленый, для прилива молока, но зеленый целебен без сахара), яблочный и сливовый соки (тоже может быть вздутие)
- овощные блинчики из кабачка, капусты (если ребенок нормально на нее реагирует);
- печенье любое, кроме масляного, и без фруктовых добавок.
Нежелательно:
- консерванты;
- красители;
- концентраты;
- острые приправы и соусы;
- излишне жирную пищу;
- маринады;
- аллергены (до поры до времени);
- газированные напитки, особенно сладкие;
- капусту, горох, виноград, редис, огурцы и прочие овощи и фрукты, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике (но более чем желательно все это понемногу пробовать - некоторые дети отлично переносят капусту, но жалуются на съеденный мамой кабачок);
- мясные и рыбные наваристые бульоны;
- рафинированные углеводы - кремы, торты, пирожные;
- в первые месяц-два - красные ягоды, овощи и фрукты;
- икру;
- копчености.
Если у малыша нет нарушений сна и излишней возбудимости, мамочка может позволить себе с утра чашечку некрепкого кофе, лучше с молоком. Черный и зеленый чаи тоже обладают тонизирующим эффектом, поэтому с ними надо быть не менее осторожной, чем с напитками, содержащими кофеин.
К полугоду и старше рацион кормящей мамы значительно расширяется, остаются лишь один-два продукта (к примеру, та же пресловутая капуста), на которые ребенок особо остро реагирует. После года можно есть все, но консерванты и красители употреблять все равно не рекомендуется - это не принесет пользы и самой маме.
Нетрудно заметить, что рекомендации представляют собой основы правильного - "здорового" питания, и предназначены скорее тем, кто привык питаться на бегу и позволять себе излишества. Тем же мамам, чей рацион и до родов состоял не из чипсов и кока-колы, а включал в себя злаки, свежие овощи и фрукты, отварную рыбу и мясо, вряд ли придется серьезно задумываться об изменении способа питания и во время грудного вскармливания. Но, к сожалению, таких мам не так уж и много. Хочется верить, что наши рекомендации помогут многим женщинам нормализовать свое питание и здоровье, совмещая этот процесс с грудным вскармливанием.
Диета для кормящих мам
В период грудного вскармливания повышается потребность женщины в питательных веществах и витаминах, и если эти потребности не удовлетворяются, то грудное молоко будет вырабатываться за счет собственных ресурсов кормящей женщины. Поэтому диета для кормящих мам во многом определяет успешность грудного вскармливания и состояние здоровья женщины в этот период.
В первые дни после родов предпочтительно не есть, чтобы дать организму отдохнуть. Если есть аппетит, можно поесть овощной суп, куриный бульон, геркулесовую кашу, печеные яблоки. В первый день после родов необходимо больше пить: травяные сборы, клюквенный морс, компот из сухофруктов. Норма жидкости в первые сутки после родов составляет 3-4 литра, во вторые сутки - до 1 литра.
На третьи сутки, когда приходит молоко, лучше вообще не пить, а только смачивать губы водой. Далее, пока грудное вскармливание не наладится, необходимо пить с оглядкой на состояние груди. После того, как грудное вскармливание наладится, нужно выпивать по стакану жидкости перед каждым кормлением. С 4 по 7 день после родов можно есть каши (гречневую, овсяную или пшенную), приготовленные на воде. Также употребляйте овощной или фруктовый супы, тушеные или запеченные овощи, печеные яблоки. С 7 по 21 день после родов добавьте в рацион белую рыбу, отварную говядину, немного кедровых орехов. С 21 дня можно есть курицу, яйца, кефир, семечки. Начиная со второго месяца после родов, диета для кормящих мам становится менее строгой: постепенно в рацион добавляются новые продукты - по одному каждые два дня. При этом необходимо вести пищевой дневник, чтобы выявить негативную реакцию малыша на какой-либо продукт.
Если у малыша возникает аллергия или расстройство пищеварения на новое блюдо, откажитесь от него на 2-3 недели, затем попробуйте снова ввести его в свой рацион.
Будьте осторожны с кисломолочными продуктами, капустой, бобовыми - многие дети плохо реагируют на эти продукты. Также диета для кормящих мам исключает следующие продукты: цельное молоко, консервы, копчености, шоколад, кофе, алкоголь, сладости, жареное, грибы; а также продукты, содержащие искусственные красители, улучшители вкуса, консерванты.
Эх, уже 37 полных недель по УЗИ.... И я уже устала, с нетерпением жду момента, когда смогу взять на руки маленький комочек счастья.
Уже неделю болит промежность. отеков гораздо меньше, но судя по симптомам опустился живот (жуткое давление внизу живота, стало действительно легче дышать, пропали отдышка и изжога, НО очень сильно участились позывы в туалет - ночью вставать стала каждые полтора часа, вместо одного двух)
Нервы уже ни к черту, настроение меняется от плаксивого до агрессивного, данные явления разбавляются приступами смеха даже над не смешными вещами.
Распирает интерес, ну когда же начнется? От чего и волнительно и страшно одновременно. Я недавно поняла, что окончательно рас сеялся панический страх родов, он сменился неописуемым желанием начала, а в голове мелькает скорее бы уже.
До поры до времени, я думала, что беременность это просто и токсикоз самое ужасное что предстоит пережить. До, примерно, 32 недели я порхала как бабочка, удивляясь лишь отекам в жаркие дни. Но с 33 недели природа решила взять свое, и с ростом моего чуда начали появляться все новые неожиданные явления, показывающие все прелести беременности.