Ангелина

Всем доброго дня, хочу поделиться впечатлением от двух онлайн игр- Бешеная сушка 12сезон и Фат хантер4. Мои впечатления об обоих - игры (обе) нацелены на результат в конце месяца и если следовать рекомендациям, то результат действительно будет!
А теперь о каждой в отдельности.

Фат Хантер 4 удивил новыми тренировками, не все тренировки были такие же как в предыдущем сезоне. Разнообразие упражнений для которых нужно только ваш собственный вес меня очень порадовало. В этой игре есть правда и минусы - голосование скрытое, то есть если ты (участник) вылетил из игры на каком-нибудь из заданий, то за результат людей, прошедших в полуфинал ты голосовать не имеешь права. мне кажется при тком голосовании теряется объективность и непредвзятость, поскольку каждый из полуфиналистов хочет оказаться в финале. Второй этап голосования- это оценка независимыми экспертами. Корче странно... По-поводу того кто выиграл.... что вам сказать - выиграть в этой игре не удасться никогда! По мне 3 и 4 сезоны ФХ показали не объективность жюри и тех, кто выиграл главный приз. НУ да ладно, победителей не судят.

Отчеты - это вторач беда ФХ. Их очень много, правда в этом сезоне часть м.б. не заполнять, но рацион надо было каждый день рассчитывать по формуле и отправлять им дт определенного времени. Одно дело - если у меня каждый день меняется вес, то возможно справедливо его рассчитывать каждый день, а по факту почему нельзя сделать пересчет раз в неделю например. Принцип питания основан там на БУЧ системе- один день среднеуглеводный, один нтзкоуглеводный и так чередуется 4 недели. Раз в неделю высокоуглеводный день. Нет чит мила, что по-моему правильно, поскольку как можно заниматься спортос, худеть, а потом пойди да и съешь бургер в макдаке

Еще один недостаток Фат Хантера- реклама Энерджи диет (они это обосновывают тем, что непосредственно организатор проекта является разработчиком этого порошка, но короче это не еда и есть ее я бы никому не рекомендовала). Если вы периходите на правильное питание - химическая разработка энерджи диет вам ни к чему.

Мой вывод пройдя два сезона ФХ - разочарование.... В этой игре стоит участвовать только из-за тренировок, они там вполне себе огонь, если вы хотите выиграть главный приз - очень сомнительно...

Теперь о Бешеной сушке12. Игра захватывает, упражнения не так пестрят разнообразием как в ФХ, но для того чтобы добиться эффекта этих упражнений вам будет вполне достаточно. В этой игре разрешен чит-мил по воскресеньям, а вообще каждый день пп в определенном каллораже, за пределы которого выходить нельзя. Список продуктов что можно есть одинаков в этих играх. В процессе всей игры призы, призы, призы. Если ты находчивый, талантливый, веселый- то помимо красивого тела и возможно главного приза можешь выиграть и призы по-проще: плеер, наушники, велики, и все абсолютно реально. Голосовпние тут проходит во 3 этапа. В каждом этапе по 3 тура. людей все меньше и меньше становится и потом выбирается победитель. По-моему голосовпние как здесь намного лучше и справедливее голосования ФХ. Человек, занявший первое место в этой игре действительно достоин первого места. Организаторы очень внимательны к фотографиям до и после. Не пропускают читеров и голосование прозрачное на мой взгляд. Есть много недовольных, что игра г... и голосование не честное - это не так. Тут все прозрачно и честно на столько, что даже диву даешься как отработан этот механизм. Конечно к играм подобного типа надо относится с определенной степенью визучести... Поскольку как проходит голосование: вот тебе - участнику сезона выпадают в абсолютно произвольном порядке пары с участниками прошедшими на голосование. Из этих людей тебе необходимо выбрать лучшего, то есть две фото разных людей, за кого-то ты голосуешь нравится, за кого-то не нравится, в этом то и заключается везение - попасть в голосование с участником с меньшим результатом вот и все. Так что надо относится как к лотерее, если результат не сильно заметен - не пройдешь дальше, если сильно - получишь главный приз. Внутри игры есть свои фишки - там есть даже своя социальная сеть! Мне игра понравилась. Людям со слишком большим избыточным весом (более 15 кг от нормы) я бы не рекомендовала ни тот ни другой проект, там слишком много прыжков и приседов, что в одном, что в другом проекте, а они как известно влияют на колени и портят их. А если у вас за плечами багажник не более 15 кг - смело в бой за призами. Всем удачи и добра!

Пишу свой положительный опыт участия в фитнес проектах. Надеюсь, что он будет кому нибудь полезен.

Начну с предистории. Мне 28, рост мой 160см, вес на данный период времени 60кг, я еще худею и пока не дошла до своего идеального веса, но очень стремлюсь к нему, я мама 2 замечательных деток: сыночка и лапочки дочки. После рождения дочки я вышла из роддома с весом в 70 кг.... многовато, подумала я.... Но спустя 5 месяцев ГВ мой вес стал еще больше, я стала весить 75 кг (при росте 160 это смотрится... мммм... ужасненько)!!! Мне было просто невыносимо проходить мимо зеркала и смотреть на себя. Я пыталась ограничивать себя в пище,но все равно у меня к вечеру случался бешенный зажор... Думала, ну ладно, покормлю дочку, потом сброшу.... Вообщем однажды гуляя по просторам соцсети Вконтакте,я наткнулась на рекламу проекта Сушилище с Ольгой Прутовой и Ольгой Блохиной. Зашла к ним на сайт, с экрана на меня смотрели две обворожительно подтянутые и красивые девушки, призывая поучавствовать в проекте и изменить себя. Их лозунг был не продиванить фигуру своей мечты, и наши упраждения может выполнить даже твой дедушка. И еще первая неделя проекта была совершенно бесплатная. Я долго не думала, тем более что бесплатная неделя тест-драйва проекта, я решила учавствовать...

Вот все началось... Сделала фото до (долго плакала над этими фото, поскольку до беременностей я не страдала лишним весом и была давольна фигурой), начала ждать упражнения.

Каждый новый день с упражнениями открывался в 21-00. То есть заранее ты не знаешь, что за тренировка тебя ожидает завтра. Мои первые впечатления - эти две мило улыбающиеся девушки с экрана явно издеваются над жирными людьми типа меня, но я делала и делала подход за подходом - ровно столько, сколько было написано в видео уроке. В конце первой недели было задание на вылет и прежложение идти в следующую неделю за деньги... Стоило участие по-моему 2000р... Я решила, что я могу себе позволить потратить эти деньги на себя, тем более, что в проекте была возможность выиграть призы. с 1 по 10 место были денежные призы.

Началась вторая неделя, упражнения и вправду мог бы выполнить мой дедушка, только вот количество кругов и повторов было аховое... На тренировку в среднем я тратила 1 час своего времени, также была ежедневная неизменная утренняя зарядка, она занимала у меня 15 минут времени. Для людей не подготовленных и с избыточной массой тела типа меня, начало является самой сложной задачей. Первая неделя для меня была ух какая тяжелая. Потом потихоньку я втянулась. Было тяжело каждый день, задания на вылет тоже были не легкие.... Но я справилась, дошла до финала, сделала фото после и сама не верила в такие координальные изменения в теле. Я похудела на 7кг за тот нелегкий месяц, исчезли складки на спине, подтянулся живот. Конечно я была еще далека от идеального тела, но я поняла, что в таких проектах можно учавствовать, и все это действенно, а конкурентная борьба за призы также является дополнительной мотивацией. И, вы знаете, каждый раз делая задания на вылет, я думала - ну вот, это моя последняя неделя проекта, а оказалось все наоборот. Я дошла до финала и выиграла 10 000р, заняв 9 место по трансформации тела.

Следующий мой проект был "Просушка". По сравнению с "Сушилищем" - в этом проекте силовые тренировки, и давались они мне очень легко. И задания на вылет были гараздо проще, но организованность самой команды была не очень. Тут я тоже похудела на 6кг за месяц, было заметно, но выиграть призы мне не удалось. Тренировки силовые, создатели игры говорят, что можно гантели заменить мукой, крупой и еще чем нибудь, что под руку попадется... Теоретически конечно можно, но вот все видео уроки были с гантелями, а не с пакетом муки в 2 кг)))) Поэтому если вы решили заниматься, заниматься с этим проектом - ну купите себе пару гантелей по 2, 3 кг, и резиночку для нагрузки на ягодичные мышцы, и будет вам счастье. Очень странное голосование в проекте. Никто не знает сколько людей за тебя проголосовало, какие-то баллы непонятные, ну вообщем я была давальна результатом своей работы над собой, да и проектом в принципе тоже, но вот голосование оставило какой-то осадоек и я пошла в другой онлайн проект в погоне за красотой тела. Хочу заметить, что и в Просушку2 я тоже пошла, система голосования у них изменилась, все стало лучше и совершеннее. Стали доступны разные программы тренировок, разный режим питания, но все равно на тренировку у меня уходило минут 20 и мне этого было мало и поэтому параллельно с Просушкой2 я участвовала в Fathunter3 с Катей Усмановой. Проект крутой! Я 5 недель проекта жила, можно сказать, этим проектом. Тренировки мне очень понравились. Опять же, передаю свои собственные эмоции - я люблю кардио, мне не нравятся силовые тренировки. Люблю выкладываться, чтобы язык на плечо. В лагере Fathunter как раз кардио тренировки. Данный проект не предполагает использование дополнительных снарядов. Правда в нем также есть упражнения (они не обязательны для выполнения) для тренажерного зала.

В конце, хотела сказать, что за 4 месяца работы над собой и участия в онлайн фитнес играх я похудела на 15 кг, научилась правильно питаться, знаю теперь что пища это не просто что-нибудь поесть, а существуют белки, жиры и углеводы, которые индивидуально можно расчитать в зависимости от поставленных целей и задач. В онлайн играх учавствуют не только женщины, но и мужчины. Можно познакомиться с интересными людьми из твоего и других городов. Возможность выиграть приз действительно есть у каждого, надо только очень сильно этого хотеть и идти к цели!

Надеюсь мой отзыв будет полезен для желающих похудеть и подтянуть своё тело. Следующий проект для меня это Fathunter4 и возможно Бешенная сушка. Старт 7 ноября 2016г.

P.S Я до сих пор на ГВ, моей маленькой дочке 11 месяцев.