Войти Регистрация
Cофия — 18 лет
Серафима — 10 лет 9 месяцев
Егор — 4 года 7 месяцев
Санкт-Петербург Россия
14 января 2016, 20:06   •  Без категории


Всем привет! Меня зовут Елена, мне 38 лет и живу я в прекрасном наикрасивейшем городе мира Санкт-Петербурге! У нас большая семья, трое детей: две прелестные доченьки и крошечный сыночек. И, конечно же, мы все любим делать вместе: на даче вместе готовим шашлыки и печем картошку, в отпуске вместе нежимся под теплыми лучами солнышка и плещемся в теплом море, зимой выезжаем за город и катаемся с горок на ватрушках! Я очень люблю цветы, вообще любые и сама их выращиваю дома и на даче. Обожаю животных и стараюсь помогать всяким бездомышам. Двое таких, мама кошка с сыном, обрели дом в нашей семье. Я еще я очень счастлива от того, что нахожу время заниматься своим любимым делом дома, не отвлекаясь от семьи, и при этом неплохо зарабатываю. Коротко о проекте здесь. Добавляйтесь в друзья, давайте знакомиться!!! Всегда рада поболтать, ведь в общении всегда можно узнать что-то новое и интересное...





Девочки, кто то может быть знает или пробовал, мне она прям понравилась, но она жестковатая, поэтому пока сомневаюсь. Может кто-то хочет тоже попробовать?


Читать далее →

Посмотреть 18 комментариев

29 апреля 2016, 21:29   •  Дети

Ввела прикорм в виде овощей и т. д. уже в 4,5 месяца. Ел так себе. И с каждым днем все хуже и хуже, мне кажется. Дошло до того, что и половину порции не впихнуть! Орет и все тут. Хотя ввела мясо индейки, надеялась, что понравится, но стало хуже еще. Что делать, не давать овощи что ли вообще? Мясо в кашу что ли добавлять?

Посмотреть 21 комментарий

26 апреля 2016, 23:32   •  Дети


Яблочно-банановое пюре! Надо попробовать!

Читать далее →

25 апреля 2016, 23:44   •  Дети

Еле дождались! Теперь вот счастье!!!

Посмотреть 6 комментариев

19 апреля 2016, 10:41   •  Дети

20 правильных фраз для управления детьми

"Убери игрушки!", "Помой руки!", "Быстро иди спать!" - все эти указания дети почему-то не спешат исполнять. А все потому, что им неохота тратить время на неинтересные дела. Единственный способ быстро и без нервов уговорить своих чад - сделать нужное интересным. Усталые родители скажут: некогда, сил нет, не умеем… Умеете! Вы только попробуйте включиться в игру, заодно и сами повеселитесь

1. Вместо: "Давай быстрее, сколько можно копаться!".

Читать далее →

Посмотреть 3 комментария

18 апреля 2016, 00:19   •  Дети

Вот натолкнулась на интересную статью. Я полностью согласна с ней. И, поскольку, дети у нас очень ручные, все трое, ну не могли же мы всех их сами приучить к рукам, просто дети разные сами по себе. Это, конечно, безумно тяжело, зато потом, когда вырастут, не будешь сожалеть о том, что не все им отдала...свое тепло...ласку...заботу..))

Читать далее →

Посмотреть 7 комментариев

15 апреля 2016, 16:26   •  Здоровье

Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом, с 5 до 7 утра - время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить 2-3 стакана воды. Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать. Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно работает. Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом или обезжиренным йогуртом. Обычное время ланча с 11 до 13 часов. В это время активно работает сердце - значит переедать не стоит. В эти часы лучше ограничить себя одним блюдом. С 13 до 15 часов активно работает толстый кишечник. Почки и мочевой пузырь начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. В это время надо много пить! И в этот промежуток должен быть ужин. С 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это время пить надо поменьше и постараться не есть. А вот кровообращение в это время интенсивное! Это самое хорошее время для вечерней прогулки. С 21 до 23 часов лучшее время для того, чтобы отправиться спать. С 23 до 01 часа ночи начинает свою работу желчный пузырь. С 1 ночи до 3 ночи работает печень. В рациональном питании важны регулярный прием пищи в одно и то же время суток, дробность приема пищи, распределение ее между завтраком, обедом, ужином, вторым завтраком, полдником. БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ ОРГАНИЗМА Если научиться подстраиваться под расписание биологических часов своего организма, можно регулировать не только свое поведение, но и настроение. Многочисленные исследования доказали, что все мы живем по определенным биологическим часам. И хотя у разных людей эти часы могут немного спешить или отставать, тем не менее, средние значения окажутся справедливыми для большинства людей на планете. Итак, какие наши органы в какое время суток отдыхают или наоборот, становятся гиперактивными? Час слепоты - острота зрения у человека сильнее всего снижается в 2 часа ночи, что особенно важно знать автомобилистам. Час рождения и смерти - большинство детей рождаются на свет между 0 и 4 часами ночи. В предутренние часы (около 4) чаще всего случаются инфаркты и инсульты у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Час вялости - самое низкое артериальное давление наблюдается между 4 и 5 часами утра. Час любви - наибольшая секреция половых гормонов наблюдается с 8 до 9 часов утра. Час обезболивания - с 9 до 10 часов утра у человека самая низкая болевая чувствительность. Час творчества - полушарие головного мозга, отвечающее за творческие и абстрактные образы, наиболее активно работает с 10 до 12 часов дня. Час физкультуры - наибольшую отдачу наши мышцы демонстрируют с 12 до 13:30. Час пищеварения - больше всего желудочного сока образуется с 12:30 до 13:30. Час мастерства - с 15 до 16 часов лучше всего работают пальцы рук, что немаловажно для тех, чья деятельность связана с мелкой моторикой и тактильными ощущениями. Час роста - волосы и ногти быстрее всего растут между 16:30 и 17:30. Час бега - наиболее интенсивно легкие дышат между 16:30 и 18.00 Час органов чувств - вкусовые ощущения, слух и обоняние обостряются между 17 и 19 часами. Час алкоголя - наиболее эффективно печень расщепляет алкоголь между 18 и 20 часами. Час красоты - кожа наиболее проницаема для косметических средств между 18 и 20 часами. Час общения - тяжелее всего одиночество переносится между 20 и 22 часами. Час иммунитета - наиболее эффективно иммунная система предохраняет организм от различных инфекций с 21:30 до 22:30


Посмотреть 7 комментариев

13 апреля 2016, 20:46   •  Дети

Девочки, рассудите. Все друзья говорят, что дети очень похожи друг на друга. Я не вижу уж прям такого сходства. А вы?

Посмотреть 10 комментариев

4 апреля 2016, 10:58   •  Бренд
1 апреля 2016, 22:32   •  Рецепты


Пасха не за горами. Такой рецепт стащила из вк. Мне так понравился, еще не видела таких красивых и необычных яиц !

Способ покраски проверенный веками, экологически чистый и безопасный.
Рвем очень мелко луковую шелуху.

Читать далее →

Посмотреть 6 комментариев

26 марта 2016, 01:16   •  Дети

Наш Егор встает на четвереньки и раскачивается, скоро поползет. И пьет из стакана, требует, очень нравится!


Посмотреть 3 комментария

26 марта 2016, 01:08   •  Без категории

Профессор взял в руки стакан с водой вытянул его вперёд и спросил своих учеников:
- Как вы думаете, сколько весит этот стакан?

В аудитории оживлённо зашептались.
- Примерно 200 грамм! Нет, грамм 300, пожалуй! А может и все 500! - стали раздаваться ответы.
- Я действительно не узнаю точно, пока не взвешу его. Но сейчас это не нужно. Мой вопрос вот какой: что произойдет, если я буду так держать стакан в течение нескольких минут?
- Ничего!

- Действительно, ничего страшного не случиться, - ответил профессор. - А что будет если я стану держать этот стакан в вытянутой руке, например, часа два?
- Ваша рука начнёт болеть.
- А если целый день?
- Ваша рука онемеет, у вас будет сильное мышечное расстройство и паралич. Возможно, даже придётся ехать в больницу, - сказал один из студентов.

- Как по вашему, вес стакана изменится от того что я его целый день буду просто держать?
- Нет! - растерянно ответили студенты.
- А что нужно делать, чтобы всё это исправить?
- Просто поставьте стакан на стол! - весело сказал один студент.

- Точно! - радостно ответил профессор. - Так и обстоят дела со всеми жизненными трудностями. Подумай о какой-нибудь проблеме несколько минут и она окажется рядом с тобой. Подумай о ней несколько часов, и она начнёт тебя засасывать. Если будешь думать целый день, она тебя парализует. Можно думать о проблеме, но как правило это не к чему не приводит. Её "вес" не уменьшится. Справиться с проблемой позволяет только действие. Реши ёё, или отложи в сторону. Нет смысла носить на душе тяжёлые камни, которые парализуют тебя.

Поделилась постом 14 марта 2016, 01:46


собираемся на отдых

Обычно список необходимых для отдыха на море вещей составляется заранее. После этого проводится ревизия старых купальников, плавок и так далее, покупается все необходимое и недостающее, постепенно все это складывается в заветную сумку. Сумок становится больше, пропорционально количеству вещей… Словом, обычные сборы. Но, если времени у вас не так много, чтобы составить список, а все недостающее вы рассчитываете купить на месте, предлагаем свериться.

Ниже приведен универсальный список вещей, которые нужно взять с собой на отдых к морю.

Проверяем в первую очередь:

- билеты;

- документы;

- деньги;

- карточки;

Вещи для пляжа:

- купальники, плавки (нужное количество определяйте сами, желательно не меньше двух);

- головные уборы (панамки, кепки, шляпки, косынки);

- солнцезащитные средства (крема, спреи до и после загара);

- солнцезащитные очки;

- пляжный зонт с подставкой (если нужно);

- парео;

- легкие вещи с длинным рукавом (чтобы не сгореть в первые дни);

- сланцы и шлепки;

- полотенца;

- пляжный коврик;

- пляжная сумка или рюкзак;

- надувные «плавсредства», насос

собираем чемоданВещи для повседневного пользования:

- легкие вещи (юбки, платья, сарафаны, шорты, майки, футболки);

- теплые вещи (кофточки или ветровки, брюки, джинсы);

- обувь (босоножки, легкие кроссовки, домашние тапочки);

- нижнее белье;

- зубные щетки, зубная паста;

- мыло, гель для душа;

- шампунь;

- полотенца;

- расчески, заколки, резинки для волос;

- индивидуальные гигиенические средства (прокладки, тампоны);

- средства для бритья;

- мочалка.

- косметичка (индивидуально + набор для маникюра);

- аптечка (индивидуально).

Технические средства:

- мобильные телефоны +зарядные устройства;

- фотоаппарат + комплект батареек + зарядное устройство;

- планшет или (и) ноутбук + зарядное устройство;

- плеер;

- электронная книга (если нужна).

сборы на отдых с детьмиДополнительно для детей:

- игрушки для пляжа (песочные наборы, мячики);

- небольшие игрушки и настольные игры;

- тетрадки, блокноты, раскраски;

- ручки, карандаши;

Для малышей:

- бутылочки, чашки-непроливайки,

- горшок;

- детское питание;

- подгузники и пеленки;

- влажные детские салфетки;

- присыпка;

- соска-пустышка;

- детская аптечка (жаропонижающие, противоаллергические средства и т. д.).

И ещё. Возьмите с собой еду и воду в дорогу, любимую музыку, аудиокниги для себя и детворы.

Еще раз напоминаем, что описанный выше список вещей для отдыха на море, универсальный. Многое из перечисленного можно купить уже на месте, а что-то не брать вовсе - все на Ваше усмотрение. Собирайте свои чемоданы и сумки с удовольствием! Приятного отдыха!

- See more at: http://idejka.com/articles/chto-vzyat-s-soboy-na-more-spisok-veshchey#sthash.ONyOiBlI.dpuf

Яблоня в цвету
Посмотреть 1 комментарий
Поделилась постом 14 марта 2016, 01:46


собираемся на отдых

Обычно список необходимых для отдыха на море вещей составляется заранее. После этого проводится ревизия старых купальников, плавок и так далее, покупается все необходимое и недостающее, постепенно все это складывается в заветную сумку. Сумок становится больше, пропорционально количеству вещей… Словом, обычные сборы. Но, если времени у вас не так много, чтобы составить список, а все недостающее вы рассчитываете купить на месте, предлагаем свериться.

Ниже приведен универсальный список вещей, которые нужно взять с собой на отдых к морю.

Проверяем в первую очередь:

- билеты;

- документы;

- деньги;

- карточки;

Вещи для пляжа:

- купальники, плавки (нужное количество определяйте сами, желательно не меньше двух);

- головные уборы (панамки, кепки, шляпки, косынки);

- солнцезащитные средства (крема, спреи до и после загара);

- солнцезащитные очки;

- пляжный зонт с подставкой (если нужно);

- парео;

- легкие вещи с длинным рукавом (чтобы не сгореть в первые дни);

- сланцы и шлепки;

- полотенца;

- пляжный коврик;

- пляжная сумка или рюкзак;

- надувные «плавсредства», насос

собираем чемоданВещи для повседневного пользования:

- легкие вещи (юбки, платья, сарафаны, шорты, майки, футболки);

- теплые вещи (кофточки или ветровки, брюки, джинсы);

- обувь (босоножки, легкие кроссовки, домашние тапочки);

- нижнее белье;

- зубные щетки, зубная паста;

- мыло, гель для душа;

- шампунь;

- полотенца;

- расчески, заколки, резинки для волос;

- индивидуальные гигиенические средства (прокладки, тампоны);

- средства для бритья;

- мочалка.

- косметичка (индивидуально + набор для маникюра);

- аптечка (индивидуально).

Технические средства:

- мобильные телефоны +зарядные устройства;

- фотоаппарат + комплект батареек + зарядное устройство;

- планшет или (и) ноутбук + зарядное устройство;

- плеер;

- электронная книга (если нужна).

сборы на отдых с детьмиДополнительно для детей:

- игрушки для пляжа (песочные наборы, мячики);

- небольшие игрушки и настольные игры;

- тетрадки, блокноты, раскраски;

- ручки, карандаши;

Для малышей:

- бутылочки, чашки-непроливайки,

- горшок;

- детское питание;

- подгузники и пеленки;

- влажные детские салфетки;

- присыпка;

- соска-пустышка;

- детская аптечка (жаропонижающие, противоаллергические средства и т. д.).

И ещё. Возьмите с собой еду и воду в дорогу, любимую музыку, аудиокниги для себя и детворы.

Еще раз напоминаем, что описанный выше список вещей для отдыха на море, универсальный. Многое из перечисленного можно купить уже на месте, а что-то не брать вовсе - все на Ваше усмотрение. Собирайте свои чемоданы и сумки с удовольствием! Приятного отдыха!

- See more at: http://idejka.com/articles/chto-vzyat-s-soboy-na-more-spisok-veshchey#sthash.ONyOiBlI.dpuf

Яблоня в цвету
Посмотреть 1 комментарий
Поделилась постом 14 марта 2016, 01:43

Из картофеля всегда можно приготовить потрясающий обед, который не потребует особых физических затрат. Кто-то скажет, что для этого достаточно отварить, запечь или обжарить ее и подать на стол с маслицем и свежей зеленью. Это тоже правда, но мы выяснили, что есть гораздо более аппетитные и изысканные варианты блюд с этим овощем.

Фаршированный картофель с грибами в сметане

Читать далее →

Ирина
Посмотреть 5 комментариев
13 марта 2016, 23:13   •  Здоровье
12 марта 2016, 18:33   •  Здоровье

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации.




Читать далее →