Войти Регистрация
Даниил — 13 лет 5 месяцев
Мария — 6 лет 1 месяц
Москва Россия

Вот это жизнь, девочки!!! Я когда сегодня посмотрела видео экскурсию от Юли я честно долго не могла поверить что это ЛАЙНЕР!! Больше походило на торговый центр или вообще город! Сколько времени я потратила на компании которые ничего толком мне не дали (к слову я даже декретных не получаю от компании) Сегодня окончательно пришло осознание что я занимаюсь ПРАВИЛЬНЫМ делом.


БИЗНЕС

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20.000 руб. к концу марафона.

Нужно наращивать темпы и опять начинать работать на всю катушку. Нужно выполнить поставленные планы на этот каталог.


САМОРАЗВИТИЕ

Опять не нашла времени на чтение


ОТРАБОТКА НАВЫКА

Сегодня оч. нудный и трудный день. План выполнен только на половину.


КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Выпила 8 стаканов воды. После 18:00 не ела. По плану сегодня сходить в душ намазаться кремиками и лечь пораньше спать. Чтобы завтра снова в бой

[16.09.2014 22:28:05] Евгения Павлова: Семья и отношения

Система работает. За 1.5 часа все уроки готовы. Много гуляли(сегодня тепло) и были в гостях у бабушки

БИЗНЕС

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20000 руб к концу марафона.

Сегодня составляла планы на каталог. Буду делать 9%!! Большие планы на продажи. По регистрациям задача пока кажется непреодолимой. Пыталась работать с новичками. Очень не серьёзное отношение к проекту. Буду пробовать дальше.


САМОРАЗВИТИЕ

Начала таки вчера "Богатый папа,бедный папа" - читала поздно в каматозе и уже толком ничего не помню-буду перечитывать

[15.09.2014 23:29:13] Евгения Павлова: ОТРАБОТКА НАВЫКА

Сегодня почти все успела. Раковина с гр. посудой пока не осилена....пока


КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ


Выпила два литра воды, с диетой сложнее но потихоньку идёт. Массаж минус - не могу выделить время.


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Выработала систему при которой уроки делаем раза в три быстрее. Записала сына на эстрадный вокал (давно хотел) На фортепьяно не успели но возможно ещё получиться. Завтра идём в записываться в тур.кружок. С плаванием мы пролетели((( обидно очень. Решила что все равно пойдёт на платной основе.

Сегодня занимались английским (оказывается мозг мой все помнит)

Честно говоря хотела устроить себе сегодня выходной!! Но как говориться "хочешь рассмешить Бога -расскажи ему о своих планах")))


БИЗНЕС

ЦЕЛЬ: Выйти на зарплату 20000 руб к концу марафона.

Сегодня с утра оказалось что у меня 2!!! регистрации. Причём одна международная! Вот я с самого утра и включилась в работу и честно говоря выключиться пока не могу))


САМОРАЗВИТИЕ

Вчера обещала что сегодня начну опять читать. В предыдущей книге говорилось что не в коем случае нельзя нарушать данные себе обещания. Так что сегодня начинаю новую книгу.


ОТРАБОТКА НАВЫКА

Сегодня без плана. Но все равно многое удалось сделать. Моя голова начинает сама выстраивать план!!! Круто! Значит все правильно!


КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Чего то я подзабила на диету. С завтрашнего дня возвращаюсь на нужный путь.


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Сегодня целый день лил дождь так что отдыхали дома. Валялись на диване и смотрели фильмы.

Говорят сегодня был последний теплый денёк(( Грустно! Лето окончательно нас покидает..до следующего лета.


БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ: Выйти на зарплату 20000 руб. к концу каталога.

Каталог закончился. У меня два достижения - 3% и 150 личных балов) Я молодец!! Очень прияно было слышать поздравления от девочек! Мощный заряд позитива! Ощущение что работа все таки проделана не зря и уверенность что все у меня обязательно получится!

СПАСОБО ДЕВОЧКИ ВСЕМ ВАМ!! И ОТДЕЛЬНОЕ СПАСИБО НАШЕМУ ЛЮБИМОМУ СПОНСОРУ!


САМОРАЗВИТИЕ

Сегодня опять минус. Завтра исправлюсь!


ОТРАБОТКА НАВЫКА

Сегодня составляла планы на следующий каталог и отдельно на следующую неделю. Плюс решила взятся за финансы и составила меню на неделю и списки покупок.


КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ

Сегодня опять записалась в парикмахерскую. Надеюсь на этот раз все получится.


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

После уборки квартиры поехали в парк "Царицыно" с подружкой и детьми. У нас там сегодня была программа посвященная " Дню семьи" Концерт, мастер классы, лотереи, атракционы. Данька шил домик и занимался бумагокручением. Мне тоже очень понравилось. Хочу освоить)) Зажигали под музыку, пели песни, лопали мороженое. Я выйграла шарик и очень красивый кулон! Короче хорошо и продуктивно отдохнули!

Всё таки муж дома это БЕДАА!! Теперь у меня,блин, ТРИ ребёнка! Причем самый неуправляемый - муж))) Никакого распорядка дня, везде всё валяется...


БИЗНЕС:

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20000 руб. к концу марафона

Сегодня разбиралась со страничками. Пытаюсь вернуть хотя бы половину заблокированных.


САМОРАЗВИТИЕ:

Сегодня не читала


ОТРАБОТКА НАВЫКА:

Пока муж дома все мои планы ...это только планы! Нужно ему работу побыстрей!


КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

С удовольствием привожу себя в порядок каждый день. Хотя после вчерашнего муж смотрит с подозрением и недовольством)) но пока молчит.

Выпила 8 стаканов воды.

Вес пока стоит (но честно говоря я сегодня не удержалась и съела пироженое))

Массаж - пока минус


СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

Сегодня лепили из пластелина и делали поделки из шишек. Получилось круто. Манька тоже лепила...хотя все больше облизывала)) Пока погода хорошая -гуляем до позна))

Сегодня АдОв ДеНь!!!! С утра в поликлинику, пришли успела пообщаться со Светой и только отключилась -понеслось!! Просмотр перенесли на "пораньше" - встали,собрались,побежали....прибежали -оказалось у нас справка не та! Побежали обратно в поликлинику менять. Прибежали обратно..Нас гоняли из спортивного зала в бассейн и обратно! Манька вырубилась у меня на руках так что пришлось таскать и бегать с ней туда-сюда.....блиииинн! Только в 5 часов голодные и уставшие завалились домой а у меня ещё род. собрание в 18!! -Побежала! Прибежала в 20....нужно Маньку укладывать,уроки не сделаны!! Ааааааааа! Ек макарек!!! Тайм менеджмент тихо плачет в старонке а я просто молча охреневаю (nerd)

Уф...все! Теперь по делу)))

БИЗНЕС

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20000 руб. к концу марафона.

Сегодня работала мало(( и сейчас сил нет вообще.


САМОРАЗВИТИЕ

Не читала


ОТРАБОТКА НАВЫКА

Сегодня я отработала только навык искусно вуалировать матерные слова в общественных местах


КРАСОТА.ЗДОРОВЬЕ

Ну тут плюс жирный сегодня))) Со мной сегодня даже пытались познакомиться и взять телефон когда я в очередной раз делала кросс из одного здания в другое с ребёнком на руках при рядом бежавшем муже))) Он до сих пор в шоке)))


Семья.отношения

Ну сегодня прям день семьи)))

БИЗНЕС

ЦЕЛЬ: Выйти на уровень 20000руб к концу марафона.


У меня сегодня горе! Заблокировали 12!! Моих страниц((( Хорошо что их изначально было много и есть с чем работать. Но все равно ОЧЕНЬ обидно ;(


САМОРАЗВИТИЕ

Сегодня не читала. Пока перевариваю прочитанное.


ОТРАБОТКА НАВЫКА

Выписала все уроки из книги "Экстремальный тайм менеджмент" Также я подписалась на онлайн курс от авторов данной книги.

А ещё я записалась на бесплатный вебинар по тайм менеджменту. Обещают что будет интересно.


КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Вес пока на месте. Воду сегодня осилила все 8 стаканов. Записалась на завтра в парикмахерскую.


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Завтра у сына просмотр в спортивное плавание. Сегодня разговоры только об этом. Жутко волнуется...и я тоже. Занимались английским дополнительно. С дочкой начали учить собирать пирамидку.. пока только рушим))

БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ. Выйти в на уровень 20000руб.

Такое ощущение что у меня взломали несколько страничек. Не могу зайти. Пишет что пароль или логин не правильные. Придётся восстанавливать.


САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ. Прочитать 5 книг до конца марафона.

Сегодня дочитала Экстремальный менеджмент. Итого прочитано уже две книги. Надо подобрать им замену.


ОТРАБОТКА НАВЫКА

Составила список целей по всем сферам. Расписала шаги по их достижению. Составила план на завтрашний день.


КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Вообще наша работа налагает правило выглядеть на все 100(кто закажет косметику у непонятного вида девушки)!? Пока я не в восторге от своего вида. Запланировала на этой неделе поход в парикмахерскую.

Диету держу. Общий отвести пока 4кг.

Никак не получается с массажем и уделением себе времени.


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Сегодня опять делали уроки 5часов....жесть. Пытаюсь обучить сына не отвлекаться на пустяки. Дочка почти пошла.... но пока боится.

БИЗНЕС:

Цель: Выйти на доход 20.000 руб к концу марафона


Сегодня работала немного. Днлали уроки с сыном 5часов!!! Это капец!

План не выполнен(( Всего 300 приглашений. С регистрациями пролет.

Осталась последняя неделя и я чего то волнуюсь что не доберу до 6 %(( Договорились со Светой поработать вместе на страничках - надеюсь это меня окончательно выталкнет из застоя.


САМОРАЗВИТИЕ

Цель: Прочитать 5 книг к концу марафона

Читаю, выполняю задания. Хотя в голове каша и очень сложно менять все!


ОТРАБТКА НАВЫКА:

Пока туго идет


КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ

Сегодня только привела себя в порядок и выпила 8 ст. воды. По питанию - почти не ела, а это плохо


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

В моих сутках катастрофически не хватает часов!!! Сегодня и муж мне пожаловался что мне на него времени не хватает(( Устала! Нужно поскорей войти в ритм тайм менеджмента

Не могу до конца отработать день, чтобы все было в свое время и сделаны были все дела. То одно, то другое, блин. В книге вычитала что максимальная эфективность у человека возникает после 30 минут НЕПРЕРЫВНОЙ деятельности. Понятно, чего у меня провалы то там то тут(( Я же дсё время отвлекаюсь! То к старшему то к младшей то к мужу. От понимания что не так у меня сегодня апатия целый день! Которая опять же на результат положительно не повлияла.

БИЗНЕС: Разморозила странички. Поменяла слова в тексте. Вроде всё нормально. Заморозили сразу 8 страничек!! Пока восстановила...+ работала в БебиБлоге но пока результата нет.
Поняла где мое слабое место - планирование! Не правильно планирую дела и время а ещё нагружаю на себя больше чем могу сделать. Тяжело мне даются перемены((( ничего не скажешь

САМОРАЗВИТИЕ:
Продолжаю читать книгу. Составила своё "колесо жизни". Получается что единственная моя развитая зона - семья! Пока слабо понимаю как мне подтягивать все зоны сразу если даже на работу времени не хватает!! Сегодня по заданию автора избавлялась от хлама в доме. Это я люблю!! Но скорее всего то что я сегодня выкинула это не всё.

ОТРАБОТКА НАВЫКА.
Продолжаю отработку навыка тайм-менеджмента вместе с Николаем Мрачковским и Алексеем Толкачевым. Перемены даются ООооочень тяжело! Ломка сознания, блин!

КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ
Сегодня не держала диету. Сегодня у меня был день живота)) Но завтра опять вперёд и с песней

СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ
Сегодня учила сына действовать по разпорядку. Ещё отрабатывали красивый почерк. Маньку заставляю ходить побольше за руку. Уже лучше!
[07.09.2014 22:14:40] Евгения Павлова: Девочки! А я одна завтра на планёрку не попадаю?!

БИЗНЕС


ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20.000 руб. к концу марафона.

Сегодня пришел заказ. Очень понравились новинки. Даже отдавать жалко)) Сегодня возникло ощущение что все поголовно уже зарегистрированы в Орифлейм))) Не знаю почему но у меня попадались только такие люди, не там ищу видимо.


САМОРАЗВИТИЕ


ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона


Сегодня начала читать "Экстремальный тайм-менеджмент"

Оооо! Супер книга! Читается на одном дыхании! Всем советую. Больших трудов стоило прервать чтение и заняться делами. Ещё огромный плюс книги это то что автор предлагает менять свою жизнь вместе с героем книги, давая "домашние задания" читателю. Кстати это то же самое что наш марафон...


ОТРАБОТКА НАВЫКА


ЦЕЛЬ:


1. Развить навык тайм-менеджмента.

С сегодняшнего дня развиваю навык с книгой "Экстремальный тайм менелдмент"

Задание на сегодня сделать "колесо жизни". Проанализировать все сферы и записать план на два месяца. Сейчас допишу отчет и пойду делать. Завтра отчитаюсь о результате.


КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ


ЦЕЛЬ:


1.Похудеть на 20 кг. к концу марафона

2. Следить за собой +

сделать свой образ интересней - пока в разработке

3. Выпивать 8 стаканов воды в день - (осилила только 6)

4. Каждый день уделять себе минимум 20 мин. (уход) -

5. Каждый день 15 мин. массажер (давно хочу но руки не доходят) -


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

ЦЕЛЬ:


1. Занятия с сыном (Приучить к дом. хозяйству, научить готовить, развить самостоятельность и ответственность, научиться обращаться с деньгами) - пока минус


2. Занятия с дочерью (Пальчиковые игры, зарядка, научить строить пирамидку, научить ходить) тоже пока минус


3. Активный досуг (В будни планирование, в выходные активная программа. Выезды в парки, музеи, театры, выставки. Фотографироваться почаще)


Сегодня ездили в парк "Царицыно" . Гуляли, смотрели фонтаны (Машке очень понравилось) Данька прыгал на большом батуте. Смотрели выступление по поводу дня города. Домой приехали уставшие но счастливые.

Все таки марафон вносит свой вклад в мою жизнь!! Я стала меняться и мир вокруг постепенно меняется. Я строю карьеру. Я слежу за собой, худею, в кои то веки начала красится и делать прическу!! Причем мне этого хочется! Я стала более собранная, я знаю чего хочу. Мне интересно то, что со мной происходит! Муж смотрит на меня как то по новому)) Говорит, что давно не видел меня ТАКОЙ!! И мне это нравиться!!


Сегодня корректирую цели:


БИЗНЕС

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20.000 руб. к концу марафона.

Не знаю с чем связано но как только ввела новый текст меня стали замораживать (ВКонтакте) Говорят рассылаю спам. А я пишу только друзьям. Четвертое письмо - и всё морозят(( Сегодня оставила контакт в покое и занялась однокласниками. Также сегодня раздала каталоги. Думаю точно осилю 150 ББ.


САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона

Сегодня опять не читала. Но поймала себя на мысли что очень загоняюсь с работой. Пру как танк и не могу даже проанализировать свою работу. Поэтому всё же решила что отдых в виде чтения мне пойдет только на пользу. Так что буду исправляться. Прямо сегодня!


ОТРАБОТКА НАВЫКА

ЦЕЛЬ:

1. Развить навык тайм-менеджмента.


Flylady пока не прижился(( Не могу полностью следовать системе. Хотя кое что возьму на заметку. Но нужно все таки подстроить систему под себя. Что из этого получилось буду писать в отчетах.


КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ

ЦЕЛЬ:

1.Похудеть на 20 кг. к концу марафона

Добавляю цели:

2. Следить за собой, сделать свой образ интересней

3. Выпивать 8 стаканов воды в день

4. Каждый день уделять себе минимум 20 мин. (уход)

5. Каждый день 15 мин. массажер (давно хочу но руки не доходят)


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Более четко формирую цели:

ЦЕЛЬ:

1. Занятия с сыном (Приучить к дом. хозяйству, научить готовить, развить самостоятельность и ответственность, научиться обращаться с деньгами)

2. Занятия с дочерью (Пальчиковые игры, зарядка, научить строить пирамидку, научить ходить)

3. Активный досуг (В будни планирование, в выходные активная программа. Выезды в парки, музеи, театры, выставки. Фотографироваться почаще)


Сегодня много гуляли. На уроки и занятия забили))

Всем привет!

Итак:

БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20000 руб. к концу марафона.

Сегодня ощутила пользу от вчерашнего общения со спонсиром. Исправила ошибки и точно могу сказать что добавляются ко мне в два раза больше людей)) Очень много сегодня попадалось людей которые уже где то зарегистрированы. Обидно прям)) Заинтересованных мало....но ещё не вечер.


САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона.

Пока не будет результата в работе все силы туда...потом почитаю


ОТРАБОТКА НАВЫКА

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время

Из намеченного выполнила все!


КРАСОТА.ЗДОРОВЬЕ

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг.

Сегодня был первый день "чередования" сложно прошёл... сама не пойму почему.


СЕМЬЯ.ОТНОШЕНИЯ

Сегодня записала сына в секции. На спортивное плавание и в туристический кружок. Они там будут ездить на слеты и в походы. Их там научат лазить по отвесной стене и спускаться по горной реке на байдарках. Не сразу конечно))) Мне кажется это круто для мальчишки. И самое приятное -все бесплатно!!! Также гуляли все вместе в парке.

БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ: Выйти на уровень 20000 руб. к концу марафона.

Сегодня общались со спонсором. Было стыдно)) Много ошибок и недочетов. Вот и не выходит ничего. Исправила 5 страничек. Диалоги веду по другому попробовала другой метод добавления друзей.


САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона

Не читала


ОТРАБОТКА НАВЫКА

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время

План составляю и выполняю. Flylady -полёт нормальный.


КРАСОТА.ЗДОРОВЬЕ

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. к концу марафона.

Сегодня был последний день атаки, завтра перехожу на чередование


СЕМЬЯ. ОТНОШЕНИЯ

Сегодня читали много с сыном. Играли в монополию всей семьёй.


Ух! Успела

Сегодня произошло то чего я боялась уже целый год - мой муж потерял работу. Он отдал этой компании 6!!! лет и половину своих нервных клеток... всё наработался!

Успокаивает одно. На следующей неделе он вроде дожжен выйти на новое место...но ещё не факт. По этой причине мои мотивации и цели стали жизненной необходимостью. Теперь мне позарез нужно как можно быстрее выйти на уровень директора.


БИЗНЕС

Цель: Выйти на уровень 20000 руб. к концу марафона.

Вчера день был продуктивный (даже забыла про отчет) 1200 приглашений. 30 заинтересованных вчера и ещё 20 сегодня. Сегодня продолжаю темп, пока 800 приглашений 4 возможные регистрации. Завтра обязательно пообщаюсь со Светой. Мне нужно понять где мои ошибки. Срочно исправить и действовать. Сын пошел в школу а я, на минуточку, родительский комитет так что сегодня показывала каталог мамочкам. Должен быть хороший заказ.


САМОРАЗВИТИЕ

Пока не читаю. Нет времени.


ОТРАБОТКА НАВЫКА

План выполнен. По заданию Flylady развешиваю по всей квартире стикеры с делами (помыл раковину - оторвал стикер)


ЗДОРОВЬЕ,КРАСОТА

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. к концу марафона

Вчера взвешивалась... МИНУС 2 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! Пока все по плану))


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Муж сегодня в полном упадке так что я отложила все занятия (кроме уроков) и состряпала вкусный ужин. Устроила семейный вечер))

Ой, вот и лето прошло. Завтра мой сынок идет во 2й класс! Скоро Нвый год)))


БИЗНЕС:

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20.000 руб в месяц к концу марафона.

Трудная была неделя... И особо похвастаться нечем. Сегодня работала над группой. Вот что пока получилось - http://vk.com/club76441765 Зацените!


САМОРАЗВИТИЕ

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона.

Сегодня не читала.


ОТРАБОТКА НАВЫКА

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время

План на день составила но выполнила только на 50% ПОКА! Счас допишу отчет и пойду наверстывать.

FLYLADY - День третий - полет номальный!

Сегодня выполнила все

1. Раковина начищена

2. С утра привела себя в порядок

Завтра летим дальше


КРАСОТА,ЗДОРОВЬЕ

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. к концу марафона.

Завтра день Х!! ВЗВЕШИВАНИЕ!


СЕМЬЯ,ОТНОШЕНИЯ

Сегодня занимались семейным отдыхом. Гуляли, смотрели фильмы.

Опять ночь без сна!!! Теперь у нас что-то с животиком (опять из за зубов) Она бедная орёт дурниной и извивается а помочь я ничем не могу(( В результате к утру от моей психики ничего не осталось и я просто рыдала часа два....


БИЗНЕС.

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20.000 руб. к концу марафона.

В бессонных ночах есть и плюсы - до утра было отправлено 600 приглашений. Начала делать группу в Контакте. Остаётся возможность двух регистраций. Завтра все решиться.


САМОРАЗВИТИЕ.

ЦЕЛЬ: Прочитать 5 книг к концу марафона.

Сегодня с чтением пролет. Занималась группой.


ОТРАБОТКА НАВЫКА.

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время.

Сегодня я не в себе поэтому и список не был составлен. С flylady все ровно.

День 2 - Выглядим на все 100%! -оооо даа! Я сегодня прям королевишна была))

Если сегодня буду спать завтра этим займусь.

Раковина чистая.


КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ.

ЦЕЛЬ: Сбросить 20 кг. к концу марафона.

Диеты придерживаясь. Сегодня выпила меньше 2х литров (где то 1.5 максимум)


СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

Я сегодня как бомба -лучше не трогать ато рванет. Сегодня не занимались. Я сегодня глубоко в себе.

Все наладидось)) Ура, температура отступила у нас прорезалась двоечка снизу. Сегодня потихоньку возвращаемся к привычной жизни. А я начинаю наверстывать упущенное и приводить дела в порядок.


БИЗНЕС:

ЦЕЛЬ: Выйти на доход 20000 руб. к концу марафона.

Сегодня 500 приглашений. Работаю с заинтересованными. Возможно будет две регистрации завтра-послезавтра. Получила заказ по каталогу на 30 ББ.


САМОРАЗВИТИЕ:

ЦЕЛЬ: Прочитать пять книг до конца марафона.

Читала "Как сделать своих детей счастливыми?" почти закончила.


ОТРАБОТКА НАВЫКА:

ЦЕЛЬ: Научиться планировать время.

Составляю список дел на день. Выполняется 90%. Но я стремлюсь!

Начала применять систему FlyLady. Вводить ее нужно постепенно.

День 1 - Начисти кухонную раковину

Система FlyLady построена на том, что в вашей жизни появляются привычки, позволяющие очень многое выполнять "на автомате".


Первая привычка - это держать кухонную раковину в чистоте, ВСЕГДА.

НАЧИСТИЛА!


ЗДОРОВЬЕ,КРАСОТА

ЦЕЛЬ: Похудеть на 20 кг. до конца марафона.

Второй день "АТАКИ" это по сути белковая диета. Замеры и взвешивания у меня по понедельникам - надеюсь на приятный сюрприз.

Сегодня стало приятным сюрпризом застегнувшиеся на мне джинсы.


СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ

Выработала у сына привычку мыть за собой посуду. Сегодня сделал все сам. Беру на вооружение методику взятую изи книжки "Как сделать своих детей счастливыми"