Девочки, помогите, пожалуйста!

Моему малышу почти 5 месяцев, он очень плохо спит, но это пол беды! Засыпает он только завернутый в пеленку, под колыбельные, которые ему поются минут 30, не меньше, да и еще обязательно его надо качать в кровати(((( а сейчас в добавок 4й день он постоянно капризничает, избаловали наверное((((( мы с мужем совсем замучались. не знаем, что делать, как его приучить к самостоятельности. Может кто что знает, посоветуйте!