Учимся плести разные косы
Нашла и оставлю себе. Очень люблю беліе рубашки на Тимофее))
***
Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет только ярче. Белые вещи желтеют от старости или стирки. Совет, как отбелить застиранное белье, простой - вместе с порошком в воду нужно добавлять нашатырный спирт. Даже старые вещи после нескольких подобных процедур «помолодеют». Шелковые и шерстяные вещи замочите в растворе: на 10 литров воды 50 гр. стирального порошка, 6 ст. ложек соли, столовую ложку нашатырного спирта и столько же 3-хпроцентной перекиси водорода. Подержать одежду часов пять после чего стирать в режиме деликатной стирки. Гольфы и носки можно замочить в теплой воде, добавив туда 2 ст. ложки борной кислоты - это отличная профилактика от грибковых заболеваний. Так можно отбеливать и маечки. Потом стирать в обычном режиме.
Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь. Стирать обычно.
Cыну...
Очень быстрая и вкусная пицца. Справится даже ребенок!!!
Проголосуйте пожалуйста за сыночка. Заранее благодарны. Вот ссылка Мой сынок
Меня давно интересует тема позитивного мышления, особенно материалы и научные исследования, оперирующие фактами. Есть много экспериментов, показывающих, как меняется продуктивность и здоровье человека в зависимости от того, что он смотрит и на каких эмоциях более всего сосредотачивается. Эксперименты Барбары Фредриксон, исследовательницы позитивной психологии Университета Северной Каролины, демонстрируют, что позитивное мышление дает свои плоды, и не только сиюминутные, а вполне долгосрочные.
Я не ошибусь, если скажу, что очень многие мамы, общаясь друг с другом на детской площадке, часто посылатют негативную информацию: жалуются на мужа, детей, свою усталость, на свекровей. С одной стороны, это своеобразная групповая терапия: выговорилась - полегчало. С другой, если вы изо дня в день говорите об одном и том же, но ничего не делаете, чтобы изменить ситуацию, то терапия не работает. Это отдушина в тесной камере, но не выход. Радости в жизни не прибавляется.
А для чего мы живем? Классик говорит, что человек рожден для радости, как птица для полета. И вы наверняка слышали, что каждый человек - кузнец своего счастья. А еще везде пишут, мол, «счастливая мама - счастливый малыш». Но как выйти из замкнутого круга негативного обмена информацией и обдумывания мыслей, что вас печалят и тревожат? Начните вот с чего: с твердого желания быть счастливой и уверенности, что вы созданы как раз для этого.
Скажите себе: я создана для радости! И повторяйте при каждом удобном случае, чтобы не забывать.
Первый шаг. Научите свой мозг думать хорошее
Вы знаете, что многие мысли мы думаем по привычке? Да-да. Множество фраз и идей лежат в нашей памяти и при удобном случае достаются оттуда, уже готовенькие. Что вы любите говорить чаще всего? Ваши любимые выражения? Может ли быть так, что практически любой рассказ вы резюмируете фразой: «В общем, все плохо!». Попробуйте прислушаться к себе. К тому, что вы говорите и думаете. Замечайте все штампы, поговорки и присказки с негативным оттенком. Заметили? Теперь сделайте вот что: наполните свою память новыми фразами и выражениями, с позитивным оттенком. И каждый раз, когда поймаете себя на том, что крутите в голове одну и ту же навязчивую тревожащую мысль, усилием воли выбрасывайте ее из головы. И тут же доставайте из памяти заранее заготовленную положительную фразу. Это приучит ваш мозг переключиться на работу по-новому.
Список позитивных фраз и цитат каждая мама должна составить для себя сама, согласно своему характеру и стремлениям. Это должно быть что-то подбадривающее, мотивирующее.
Например, так:
Я сильная, я справлюсь! Все будет хорошо! И это пройдет Я хорошая мама У меня хороший ребенок У нас все будет отлично Я мама и я знаю, что делать. Все дети разные, но все дети хорошие
Я должна подчеркнуть: всегда, что бы вы ни хотели изменить в ребенке или укладе семьи, начинайте с себя. Первый шаг - начало осознанных мыслей о себе и ситуации. Если близкие редко хвалят вас и наделяют уверенностью - хвалите себя сами. Все, что вы делаете, каждое повседневное дело - это ваш огромный вклад в семью. Увидьте, что вы делаете свежим взглядом, порадуйтесь и похвалите себя.
Второй шаг: общение с ребенком
Второй шаг к позитивному материнству, как я называю свой стиль воспитания детей - замечайте, как вы думаете о своем ребенке и чтоговорите ему. В отношениях, тем более долгосрочных, тоже возникают привычные слова, мысли и действия. И именно они, эти привычки, мешают все изменить. Мы несем через всю свою жизнь информацию о том, как говорить с детьми, впитанную, увы, не из книг, а из собствнного детства и разговоров вокруг нас. Мы храним эти стереотипные фразы и не задумываясь пользуемся ими. Настало время их сменить на новые, более продуктивные.
Есть такая массовая привычка: громко, долго и бурно обсуждать плохие поступки ребенка, а хорошие удостаивать только короткого сухого «молодец» (даже часто не посмотрев на результат, не улыбнувшись!). А дети жаждут внимания взрослых так, что согласны порой и на ругань, лишь бы больше эмоций, контакта.
Попробуйте разнообразить шаблонное «молодец» чем-то более эмоциональным и свежим. Просто дежурное «молодец» - это эмоциональный сухарик. Может, стоит перейти на более питательную и полноценную еду? Составьте новое «меню»: список похвал, которые вы будете использовать и разнообразить реакцию (на случай, если экспромты вам не даются).
Например: Я так горжусь тобой! У тебя это так здорово вышло! Замечательно! Потрясающе! Невероятно! Ты мой помощник! Какой ты у меня талантливый!
Разнообразьте свое «меню похвал» и замечайте все успехи, особенно если вы с ребенком попали в такую ситуацию, когда кажется, что хвалить не за что. А вы постарайтесь и заметьте. Придумайте занятие, в котором он точно преуспеет и похвалите искренне и не скупясь. Замечать хорошее и сосредотачиваться на нем - важная часть позитивного мышления.
Третий шаг: работа с мужем
И третий шаг: если ваш муж не очень-то щедр на позитивные эмоции, расскажите ему о позитивном мышлении. Научите мужа хвалить и вас, и ребенка. Скажите ему честно и прямо, что вам и ребенку не хватает его положительного внимания, радостной и искренней реакции. Ведь мужчина вовсе не теряет мужественность, проявляя чувства, но зато благодаря тому, что вся семья старается ценить достижения друг друга, искренне радуется и благодарит, атмосфера в доме улучшается.
Бывает так, что только на женщине лежит вся эмоциональная «погода в доме». Но это не совсем правильно. В отношениях работать должны все, и эмоционально тоже. Будьте честны, поговорите! Расскажите, что способ реагирования - это привычка, и любому человеку по силам начать выражать больше чувств. Так же, как мы учим детей вежливым словам, и взрослым нужно научиться говорить больше хороших слов друг другу.
Что вы получите?
Главный вопрос: что вам это даст? Во-первых, начав следить за своими мыслями, вы вскоре натренируетесь отгонять мысли-паразиты, портящие настроение и заменять их продуктивными мыслями, повышающими вашу уверенность.
Во-вторых, вы перестанете шаблонно реагировать на происходящее с вами и ребенком, а начнете жить здесь и сейчас, отвечать более живо и эмоционально. Вы увидите сами, как мало вам надо для радости, когда будете стараться замечать хорошее в себе, своих делах и достижениях, которые сделали хорошо, в ребенке и его поступках и достижениях.
Как позитивное мышление может изменить и улучшить ваш стиль воспитания детей? Оно сделает вас сильнее, решительнее и увереннее, даст больше сил и способностей. У позитивной мамы безусловно лучше получается справляться с ребенком, и не с одним, потому что перестав думать о проблемах, начинаешь решать их. А сосредоточенность на поиске хорошего в итоге дает больше поводов для радости. И криков в доме становится меньше, от чего все выигрывают.
Хотя за один день нельзя измениться полностью, начните с малого. Начните думать хорошее и видеть хорошее. Перестаньте каждый день обсуждать, у кого что в жизни стало хуже. Порвите шаблон и расскажите, что у вас хорошего. Хвалите и благодарите друг друга чаще.
Добавьте эту статью в закладки и поделитесь с подругами, на случай, если почувствуете упадок сил. Помните: вы все можете! Для начала нужно лишь заменить непродуктивные привычки на хорошие.
Буду рада услышать ваши комментарии!
Юлия Сырых.Дизайнер. Писатель. Мама.
Автор книги "Позитивное материнство или как легко и эффективно выращивать детей"
Вот и стукнуло 11 месяцев, еще чуток и годик. Что имеем: 8 зубов и около 11 кг весим, уже пару месяцев не взвешивались, так что точно не знаю. Самое главное - мы теперь ходим, сами! пошли в 10,5 мес. Бегает за старшим как хвостик, постоянно вместе, погремушки не интересуют, а его машинки - это да, или еще лучше - рушить то, что он строит.
Хочется весны и солнышка, только омрачает ситуация в стране и такой огромный рост цен, уже не успеваешь за повышением, что будет дальше и как жить - не известно.
Мои пузяки маленькие
- Мама, а куда мы уезжаем? - Ой, сынок, сама еще не знаю. - Можно я возьму с собою мишку? - Нет, родной, вещей и так уж слишком. - Мам, а с нами едет Оля, Нина? Мама промолчала без причины. - Стой, а как же Васька, кот игривый? - Мы его не можем взять, мой милый. Места не хватает даже деткам, Завтра я отдам его соседке. - Знаешь, мама, я сегодня слышал, Будто сильный дождь стучал по крышам. Стекла в моей комнате дрожали, Люди за окном все так кричали - Милый, ты не бойся, я с тобою, Знай, я от любой беды укрою. Спи пока, малыш, а завтра утром Ждут уже нас новые маршруты. - Мам, а мы сюда еще приедем? Ваську заберем мы у соседей. С мишкой вновь играть своим я буду, Буду строить с Олей халабуду? - Да, конечно, милый, очень скоро, Сразу, как закончатся все споры. Вновь вернемся в дом родной и светлый, Снова будем здесь встречать рассветы. Вдруг малыш уснул, у мамы слезы, Где найти ответы на вопросы? Как все объяснить ей крохе-сыну? То, что не вернуться им в руины, То, что не играть ему с тем мишкой, То, что не читать ему здесь книжки… Вновь вдали слышны грозы раскаты, Где-то там стреляют автоматы. Собран чемодан и ждет рассвета, Нет в нем ни игрушек, ни конфеты. Вещи и вода, как в худшей драме… И еще... иконки две в кармане.
Девочки, мы сегодня вечером вернулись. Нам диагностировали опухоль пищевода (ДОБРОКАЧЕСТВЕННУЮ), отсюда и потеря веса и отсутствие аппетита…. Эту гадость выявили при помощи МРТ, сделали биопсию, чтобы точно установить доброкачественная или злокачественная опухоль. Не могу передать, что мы пережили за сутки, пока изучались наши результаты…..я неустанно молилась и давала обеты Господу!!! Ника перенесла обследование, не скажу что легко, но терпимо! Только от наркоза плохо отходила (МРТ делали под общей анестезией, чтоб не вертелась).
ХОЧУ СНОВА ПРОСИТЬ ВАС О ПОМОЩИ, ДОРОГИЕ! Нам необходима операция, которую назначают предположительно на 2 февраля. Почему не раньше? У Ники низковатый гемоглобин (89 г/л), за операцию не взялись, дабы не было осложнений, поэтому сейчас 10 дней уколы актиферина, мультитабс комплекс (витамины), капельницы с глюкозой и физраствором, а потом заключительные анализы и если все будет в порядке с показателями крови, то операция. Стоимость этого «удовольствия» вместе с реабилитацией потом и всеми лекарствами предположительно 25-27 тыс гривен!!!! Сумма баснословная для нашей семьи… у мужа зарплата 1500 грн, мое пособие на ребенка + заработок на бирже в общей сложности 2500 грн. С ранее собранных вами средств у меня осталось почти 3000 грн! Уже мысленно подсчитала, сколько мы сможет получить за сданное семейное золото в ломбард (не более 2500 грн, как лом). Итого получается 10 тыс грн…этого мало((((( поэтому прошу вас всех, кто может нам помочь собрать недостающую сумму - будем очень очень благодарны!!!!
Услышав диагноз, мы были в ступоре, но самое главное, что это не онкология, так как многие симптомы сходились и внутренне я (где-то глубоко в душе) была готова к худшему, хоть и всячески это не хотела признавать!
Очень печально, что свекровь вообще сказала мужу по телефону, что «бросьте все ЭТО…все равно у вас нет денег….а потом еще и хоронить придется….» это дословная фраза!!!! Мне хотелось просто сцепить зубы и орать, кричать, заткнуть уши и не слышать этих слов!!! Но она такая у нас, к сожалению и никуда от такой «бабушки» не деться…
Спросила разрешения Татьяны (Люся), чтобы снова воспользоваться ее сберовской картой и ее согласия снова размещаю реквизиты:
Номер карты Сбербанка 4276380082155917 (получатель Андрусенко Татьяна Валерьевна)
номер моей карты привата 5168757270532312
и вебмани кошелек R156715200606
прошу репост
...Дорогие мои, буду вам благодарна за каждую гривну/рубль/ копейку!!
10 хитростей находчивых родителей.