Войти Регистрация
Есения — 6 лет 4 месяца
Степан — 2 месяца 4 дня
Белгород Россия
15 июля 2011, 12:23   •  Без категории
22 октября 2010, 17:17   •  Без категории
17 октября, 20:22   •  Без категории

Продам новое платье (с биркой) с секретом для кормления. Размер 40-42. Тёплое, на холодное время года. Мне не подошло по росту. Покупала за 1500 р., отдам за 1200 р.+почтовые расходы. Больше фото по запросу.

Читать далее →

17 октября, 20:20   •  Без категории

Продам новое платье (с биркой) с секретом для кормления. Размер 40-42. Тёплое, на холодное время года. Мне не подошло по росту. Покупала за 1500 р., отдам за 1200 р.

Читать далее →

2 сентября, 20:23   •  Без категории

Итак, ПДР у меня стоял на 28 августа. 31 июля моя врач, у которой я собиралась рожать посмотрела меня...и ушла в отпуск до 29 августа! И сказала, что за время своего отпуска она будет 2 раза дежурить в другом роддоме, т.к. там совсем аврал. Сказала, что я к ней в эти дежурства буду показываться. Сказала, что шейка у меня длинная, закрытая, что может ещё перехожу. Да и я рожать раньше не планировала! Дел у меня на август было море! Треников у меня не было, тонуса не было, отекала я совсем немного...в общем,еще ходить и ходить))) как раз в начале августа мы с мужем подумали, что возможно стоит рожать вместе. Но точно не могли определиться и 10 августа пошли к перинатальному психологу на семинар "Философия партнёрских родов".

Читать далее →

Посмотреть 21 комментарий

Поделилась постом 4 мая, 11:52

Есть очень много рекомендаций по питанию кормящей матери,но большинство из них размыты. В этой статье хотелось бы четко перечислить разрешенные продукты по месяцам.


При производстве грудного молока женский организм расходует много энергии, поэтому калорийность ее пищи должна быть увеличена на 500-700 Ккал. В сутки она должна потреблять 3200-3500 Ккал. Для кормящей женщины очень полезны калории, получаемые из нежирного мяса, морепродуктов, овощей, фруктов, сыра. Каждая кормящая женщина вырабатывает в день около 800-1200 мл молока. Поэтому она должна увеличить потребление жидкости.


Ближе к сути!


✔Первый месяц


Разрешаются следующие продукты:

До десятого дня:

•Бананы, печеные яблоки;

•Овсяная, рисовая, гречневая, пшеничная, ячневая, кукурузная каши;

•Постный суп;

•Зеленый чай, компот, приготовленный из сухофруктов, отвар из шиповника, вода без газа;

•подсолнечное, кукурузное, оливковое масло (нерафинированное),

•15 граммов сливочного масла;

• постное мясо - говядина, крольчатина, индейка в отварном виде.


С десятого дня в рацион добавляют:

•Кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);

•Отварная или запеченная рыба: камбала, минтай, треска, хек;

•Яйца;

•Хлеб с отрубями;

•Твердый не острый сыр;

•Макароны (в небольших количествах);

•Овощи (тушеные, отварные, запеченные) - морковь, свекла, лук, тыква, кабачок, капуста цветная или брокколи;

•Между приемами пищи можно есть сухофрукты (финики, курагу, чернослив), бублики, галетное печенье, сухари без изюма.


❗В первый месяц кормления запрещены следующие продукты:

•Цельное коровье молоко;

•Мясной бульон;

•Изюм;

•Сметана;

•Черный чай, кофе;

•Сырые фрукты и овощи;

•Свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;


✔С первого по третий месяц в рацион нужно добавить:


•Постный борщ, заправленный томатным соком;

•Орехи, за исключением арахиса и фисташек;

•Сырые фрукты и овощи;

•Мясо ( домашняя курица);

•Сметану;

•Яблочное или вишневое домашнее варенье.


❗В этот период запрещено:

•Цельное молоко;

•Изюм;

•Черный чай;


✔С третьего по шестой месяц в рацион нужно добавить:


•Перловую и пшенную каши;

•Мед (немного и оцениваем реакцию ребёнка);

•Свежие соки из моркови, яблок, тыквы, свеклы;

•Свежий лук (если желает мама и ребёнок не против).


❗Запрещается:

•Цельное молоко;


✔С шестого месяца можно почти всё :


•Мясо (телятину, говядину, курицу);

•Гречневую, овсяную, кукурузную, рисовую, пшеничную, перловую каши;

•Бобовые и фасоль;

•Тушеную или отварную рыбу, морепродукты;

•Тушеные, отварные или запеченные овощи;

•Отварной или запеченный картофель;

•В небольших количествах разрешаются макароны;

•Куриные или перепелиные яйца;

•Не острый сыр;

•Кисломолочные продукты - ряженка, кефир, творог;

•Хлеб с отрубями, хлеб белый (немного зачерствевший или подсушенный);

•Свежие фрукты;

•Лук, чеснок;

•Орехи (за исключением фисташек и арахиса);

•Разные фруктовые соки (осторожно вводить в рацион по одному);

•Компот из сухофруктов без сахара, отвар шиповника;

•Крупно листовой зеленый чай без добавок, некрепкий черный чай.


❗Запрещены:

•Консервы;

•Шоколад, кондитерские изделия, содержащие пищевые и вкусовые добавки.

•Полуфабрикаты;

•Майонез, маргарин;

•Сладкие газированные напитки;

•Картофель и макароны в больших количествах

•Копченые и соленые блюда.


И в заключение: каждая мама подбирает свой рацион питания! Это лишь рекомендации, а не руководство к беспрекословному исполнению.


Растите здоровых малышей!

Светлана
Посмотреть 10 комментариев
14 апреля, 18:18   •  Без категории

Позавчера была на скрининге, малыш идёт ровно в срок, 20,2 недель. В четвёртый раз подтвердили пацана👶🙏😃. Малыш, как всегда, был активен, все показал, дал себя померить. Вообще с активностью проблем нет, мы всегда на связи! А сегодня ночью проснулась от нескольких сильных пинков! Ничего, что я итак встаю каждые 1,5 часа в туалет)) Муж надеялся, что на хорошем аппарате низкая плацентация не подтвердится...но, увы, 17 мм от края🙁Узистка сказала, что чаще всего плацента мигрирует выше, на что я очень надеюсь. Сказала-полный покой))) очень огорчает именно половой покой😭Отдыхать и не напрягаться во всех остальных отношениях меня вполне устраивает!

Читать далее →

Посмотреть 15 комментариев

10 апреля, 17:04   •  Без категории
Пролежала 2 недели в больнице, в пятницу сделали УЗИ и отпустили, врач не успела посмотреть мое УЗИ. Сегодня приехала за выпиской, а она мне говорит, у тебя плацента по задней стенке на 1,5 см выше внутреннего зева. Сказала, полный покой, бандаж…Если вдруг какие-то выделения, то не к врачу, а сразу скорую и в больницу. Я погуглила, и просто в шоке…норма минимум 6 см…и плацента поднимается в 90% случаев, если она по передней стенке…а если по задней-практически никаких шансов…Так ещё и у малыш может недополучать питательных веществ и кислорода😭. Девочки, у кого были такая плацентация по задней стенке? Поднялась потом? Доносили? Как рожали?

Посмотреть 43 комментария

2 апреля, 22:51   •  Без категории

Как всегда-много букв. Никак не получается у меня коротко.

На первом скрининге было утолщение плаценты до 22 мм и гиперэхогенные лёгкие. Врач сразу направила к перинатологу и взяла всевозможные анализы. Итак, по анализам все чисто, только в крови хламидии IG 1:20, о которых давно знаю, лечены много раз, держится уже много лет, в мазке за все эти годы ни разу не было. Врач из ЖК сказала, что т.к. по анализам все ОК, то скорее всего это из-за низкого давления. Перинатолог сказала, что инфекцию в IG они не лечат, но так как у меня проблемы, надо пить антибиотики. Договорились, что иду переделываю УЗИ у Шаповаловой и возвращаюсь к ней. По УЗИ плацента уже 15 мм! Гиперэхогенности легких нет, но есть гиперэхогенность левого желудочка сердца и кишечника. Перинатолог сказала, что антибиотики не нужны, плацента в норме. А гиперэхогенность на таком сроке не является патологией и не рассматривается. Вернулась к врачу в ЖК, она сказала, что боится, что мы пропустим какую-то инфекцию, что не все мы можем выявить по анализам (есть ещё стафилококки, класибеллы и много другой гадости). Говорит, давай все-таки азитромицин 1 г.однакратно и свечи виферон, от них ребёнку плохо не будет, а вот если что-то пропустим…Из-за мигреней прописала актовигин и кокарбоксилаза внутримышечно. И ещё, и перинатолог, и врач из ЖК сказали идти в барокамеру. Сказала, что был у неё случай, когда у плода так же появлялись и исчезали гиперэхогенности, а в итоге оказался порок сердца, и барокамерой удалось смягчить последствия. Сказала, ни в коем случае не примерять это на себя…но в барокамеру походить. И скорее всего походы в барокамеру придётся повторить ближе к 30 неделям. Да, пришла кровь 1 скрининга-там все риски низкие.

Ещё по УЗИ - малыш развивается в срок, прям день в день идём. Очень надеюсь, что к 19 неделям все гиперэхогенности пройдут…и вообще, все будет хорошо!

И ещё! Шаповалова уже точно сказала (и показала) нам мальчика! Вот так! Ура! Теперь будем дружно будем выбирать имя, т.к. с именем для мальчугана у нас сложности)) но ничего, сейчас мне мозги простимулируют в барокамере🙈😆 и мне обязательно придёт в голову гениальная идея…т.е. имя))


Посмотреть 6 комментариев