Очень даже нравится!!! Нет переполненного желудка и всяких голоданий! Как хочется сохранить такое питание на всю жизнь)) Конечно с тренировочками, как же тяжело начинать заниматься, оооох, тело непослушное, неуклюжее, лицо горит, пот льет, но путь к прекрасному телу тернист...надеюсь, дальше легче будет)))

  Было 65,5, стало 65.0 - приятно))) хотя, теперь, мне особенно и не важны цифры на весах))) кое-кто мне это растолковал)) спасибо, Марин!

Я ленивая, жирная корова!!!! Жру все в подряд!!! Не могу остановиться((( хочу плакать от самой себя! Ну где же мой стимул, мой пинок под зад!? Вроде начинаю, все получается, вес хорошо уходит, а потом бац... И все, мне лень, я устала с тремя детьми что-либо делать ( гимнастику, упражнения и т д и т п), очень хочу похудеть, но ничего не могу с собой поделать((( я слабая, я признаю свое поражение(((( реву............

Неделю держала себя в ежовых рукавицах, правильное питание + упражнения на попу, никакого алкоголя и т п, даже муж обратил внимание, что попа стала лучше, и тут на выходных у папы юбилей 50 лет.... За два дня + 1,5 кг(((((( шашлык и море пива((( с соленостями! Не могу сказать, что ела много сладкого, в основном соленое и без хлеба, однако теперь, все по новой!....