Как накормить ребёнка, если он постоянно отказываетсяот еды и капризничает?

мало - это утром 100 гр. кефира, 50 гр. творога среди дня, банан и печенько, вечером пару ложек каши, на ночь смесь 200. Ну и водички немного.

Обычно для нас - утром кефир 200 гр, обед - овощи+ мясо (300), полдник творог - 50, фрукты, печенько на улице, каша вечером грамм 250-300, смесь на ночь 200.

Отставать точно не будет. Не надо прибауток, правда. Дети, как и люди, все разные, у них разные потребности в еде, мне кажется, это генетически. А подравнивая всех под нормы, можно только растянуть желудок и дочь потом с подросткового возраста начнет "худеть" и пробовать диеты. Ребенок никогда не уморит себя голодом, природа не позволит). Тем более в вашем возрасте, это же не новорожденный, у которого может сил не быть кричать. Когда ваша красавица проголодается, она сметет все и с аппетитом.))))