Меня тошнит (вплоть до рвоты) от одного этого слова. Даже пишу с трудом, подавляя рвотные позывы , и это притом, что токсикоза не было!!!!! Стала искать замену, и "о, Боже", в твердых сырах этого нужного-пренужного кальция в разы больше , чем в твороге. И в черном хлебе, и в белокочанной капусте тоже!!!!! Кидаю ссылку на статью в инете - про содержания кальция в продуктах, может это тоже кому-то облегчит жизнь))))))
Спасибо)) А я мороженко иногда ем, кефир пью. Сейчас какао начала пить со сгущенкой. Думаю должно хватать кальция.
забей на творог и сыры, корова не пьет молоко чтобы получить кальций. она берет его из травы. и не только корова но и большая часть животных. и зубы у них огого и размеры! так что ешь зеленые салаты и найди в инете в каких фруктах-овощах его больше. рекордсмен по кальцию - свежий кунжут!! больше чем в сыре! а также не ешь вместе с этим сладкого - сахар вытягивает кальций. это относится к искуственному сахару, в природных продуктах как фрукты его в 9 раз меньше и он по составу другой, в нем нет проблемы.
не знала((( видимо мозг отказал, и только сейчас догадалась в инете порыться ))) Теперь в предвкушении сыра)))) Хотя последние 2 недели усиленно пила кефир (че-т подсела на него))), и с радостью прочитала, что он наравне с творогом кальций содержит
Я вообще не ем молочные продукты!Сыр твердый нормально!!!Вот его и ем! И ничего, всю жизнь прожила без молочных продуктов и Г. сказала значит травить себя не надо. Не ешь и не надо! Так что вперед за СЫРРРОООММММ!!!!
Мне Вас Бог послал)) Спасибо) С токсикозом ,ТТТ, еще не знакома, но творог трепеть не могу до рвтоы!