Читаю классическую книжку Грантли Дик-Рида "Роды без страха". Просто в восторге! Как жаль, что я не прочитала ее до первых родов. И Оден тогда мимо меня прошел.
И этой книжке 80 лет!!!! Потрясающе! Одена я вряд ли поняла бы без опыта родов, но Дик-Рид проще для "не-мамского" восприятия. И как воодушевляет!
Решила заняться техникой релаксации. Думаю, в первых родах, если бы не мои занятия йогой в 3 триместре, мне пришлось бы тяжелее.
И про причины страха перед родами, и про нормальное отношение к беременности и родам у Дик-Рида написано здорово.
И этой книжке 80 лет!!!! Потрясающе! Одена я вряд ли поняла бы без опыта родов, но Дик-Рид проще для "не-мамского" восприятия. И как воодушевляет!
Решила заняться техникой релаксации. Думаю, в первых родах, если бы не мои занятия йогой в 3 триместре, мне пришлось бы тяжелее.
И про причины страха перед родами, и про нормальное отношение к беременности и родам у Дик-Рида написано здорово.
