06.03.2012 вторник

Добрый вечер!:)

вес - 91,4кг

завтрак - отварная курица, помидор, пирог постный, печенье, чай зелёный без сахара.

обед - салат - отварной говяжий язык, яблоко, солёный огурец, ч.л.майонеза, кофе с молоком.

ужин - отварная курица, вода.