Перепутала день с ночью

Девочки, помогите, уже нет сил... Доче 1,5 месяца, у неё сбился режим... Она не спит до 5 утра. Потом спит до 3-4 часов дня с пробуждением на кормлением. В 3 часа дня просыпается и не спит опять до 5 утра... Я уже с ног валюсь, сплю по 3 часа (я - то днем спать не могу, домашними делами занимаюсь). При чём режим у неё чёткий, ровно в 5 утра она засыпает, даже без укладывания... Как сдвинуть это время, чтобы хоть в 12 засыпала?!

Гуляния и купания не помогают, на прогулке она в коляске спит, и то не глубоким сном, а купания вообще по боку... Да и во сколько гулять, если у неё "утро" только в 15 часов начинается?