30 недель. Сегодня в 4 часа утра проснулась от дикой боли в икре левой ноги. Такое ощущение было будто собака зубами вцепилась! Мышца твердая как камень. У меня никогда ничего подобного не было. От перепуга и боли сразу орать начала. Кошка, спавшая в ногах, чуть ли не на метр подпрыгнула, муж тоже. А я и сказать ничего не могу - больно! Потом вроде он сообразил, что со мной, или я смогла объяснить, и начал разминать мне мышцу. Вроде прошло. Только он явно с разминанием перестарался - синяки будут... Это так мышцы сводит? Или это так судроги в мышцах проявляются? У кого-нибудь такое было? От чего это? Что делать, чтобы больше не повторялось?
Мышцы сводит/судроги
Москва
Комплексные витамины только. Этого не достаточно? Но ведь они специально для беременных. Нужно дополнительно на кальций налегать? Куплю сегодня творог - на ночь съем. Спасибо.
0
29.05.2010
Ответить
Коломна
Третий триместр пошел - активное формирование костной системы у малыша. Он то возьмет сколько ему надо, из тебя вытянет. Но вот нехватка кальция у теюя и вызывает судороги икроножных мышц. Сейчас кальций нужен дополнительно обязательно. В твороге кстати его не так уж и много. лучше твердые сорта сыров и кунжут - вот это кладезь кальция! :) А на приеме очредном обязательно доктору расскажи о судорогах, может быть препарат кальция назначит, курс, хотя бы на пару недель. Я пица Кальцимин в третьем триместре. Неделю пила, неделю перерыв. И так с 30 по 36 неделю. И еще, почаще лежи ногами кверху - это облегчает венозный отток. Все таки нагрузка на ног уже порядочная и надо ножкам давать отдыхать.
0
29.05.2010
Ответить
Долгопрудный
главное самому себе, без участия врача кальций не назначать!!! а то я такая умная, начала кальций пить и у меня началось преждевременное старение плаценты и ребенок родился с малюсеньким родничком (это плохо очень).
0
29.05.2010
Ответить
Коломна
Ну естественно!!!!! Самолечение - это вообще зло, тем более при беременности. По этому я и говорю - рассказать доктору сначала.
0
29.05.2010
Ответить
Новосибирск
Разминать не нужно. Надо сразу встать на ноги, боль тут же уходит. У меня постоянно эти судороги, что аж икры потом болят.
0
29.05.2010
Ответить
Таксимо
Это у многих, я с недель 20 вообще лишилась удовольствия потянуться с утра, сразу обе икры сводило, а так кому-то помогает ногу на себя и разминание, а кому то пальцы поджать. Я ничего не пила, после родов всё прошло,правда потом долго привыкалы к мысли что уже можно по утрам потягушки устраивать)
0
30.05.2010
Ответить
Щелково
столкнулась с аналогичной проблемой, гинеколог сказа пей кальций, чуть было не побежала уже покупать...а приехала к своей акушерке, она говорит, что кальций с 20 по 30 неделю надо было пить, сейчас уже поздно..если совсем всё плохо, то лучше пропить магний...пока налегаю на творог, кефир, вроде прошло....
0
29.05.2010
Ответить
Москва
Столкнулась первый раз в жизни в эту субботу -проснулась тоже именно от боли в левой икре, вцепилась в нее - она твердая, как камень. Но поскольку уже была начитана - потянула носок на себя и сразу отпустило...немного помассировала и легла спать.
Пока не повторялось (т-т-т).
Пока не повторялось (т-т-т).
0
31.05.2010
Ответить
Лондон
у меня такое было пару дней назад! Я проснулась от дикой боли с криком! Кошка упала с кровати от страха, муж не знал как мне помочь!
Надо сразу носок на себя потянуть, как можно сильнее!
Не знаю от чего, но очень перепугалась! Говорят у Б это бывает!
Надо сразу носок на себя потянуть, как можно сильнее!
Не знаю от чего, но очень перепугалась! Говорят у Б это бывает!
0
29.05.2010
Ответить
Иваново
Меня обе Б кальций спасает. Прямо прямая зависимость - выпью - эффект в первую же ночь. Не пью (забуду) боль усиливается.
Боль немного снимает когда носки на себя потянешь (не вставая).
Боль немного снимает когда носки на себя потянешь (не вставая).
0
29.05.2010
Ответить
Киев
У меня такое же вторую ночь уже, почитала коменты, видно тоже надо на продукты с кальцием налегать, а то совсем забросила это дело... Хорошо хоть мне нетак уж долго еще ходить.
0
29.05.2010
Ответить
Первоуральск
такое состояние испытывают все беременные, мне помогала самая обычная гепариновая мазь. Врач сказала что это от нехватки магния
0
29.05.2010
Ответить
Екатеринбург
кальций пить или магний б6, сама пила кальций реально помогало!
0
30.05.2010
Ответить
У меня такое было в начале Б и вот недавно тоже началось, моя Г назначала Магнерот - помогает.
0
29.05.2010
Ответить
Тула
Мне как раз с 25 недельки кальцимин прописывали, что такого не было)
0
29.05.2010
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: