Интимная тема. Врач разрешила секс

Ну что, неделю назад нам дали зелёный свет на секс. А я боюсь. И не понятно как вообще это делать с утрожестаном в поддержке. У меня утром и вечером свечи, но даже если заниматься сексом перед утрожестаном, внутри ведь все равно густые остатки свечей. У кого есть опыт, напишите пожалуйста))