Итак, вы хотите взять ребенка с собой на природу. Или не очень хотите, но вас очень уговаривают. Насколько это реально? Не навредит ли это малышу? Как он переживет такое экстремальное событие? Что можно сделать, чтобы все прошло как нельзя лучше? И чего вообще ожидать от сомещения природы и ребенка? Поделюсь опытом хождения по лесам и морям с полугодовалого возраста.
1. Для начала - на какой срок вы рассчитываете.
Период адаптации у детей может быть от суток до недели, в зависимости от возраста и предыдущего опыта. Ребенок, который до 10 лет сидел дома и кроме как на дачу никуда не ездил, будет адаптироваться дольше и тяжелее, может заболеть, особенно если вы смените климатический пояс. В любом случае расстройство желудка, плохое самочувствие вплоть до повышения температуры, нервы и капризы ему обеспечены. И - внимание, это и к взрослым относится - один из естественных способов облегчить акклиматизацию - одно-двухдневная голодовка. Это нормально, появляется обычно само на второй-третий день пребывания на новом месте (первый-второй после первой ночевки), проявляется в нежелании есть вообще или есть "тяжелую" пищу. Взрослые, привыкшие к питанию по расписанию, часто игнорируют нежелание есть, упирая на то, что "есть надо". Однако такая голодовка сильно снижает давление акклиматизации на организм, включая желудочные расстройства и общее самочувствие, так что если ваш ребенок не хочет есть - лучше отнеситесь к этому с пониманием. Другое дело - дети до года, особенно находящиеся на грудном вскармливании. Они адаптируются быстро и безболезненно, могут чаще прикладываться к груди, больше спать и немного больше капризничать, но в целом вы можете даже не заметить разницы. Вообще материнское молоко служит очень неплохим лекарством, так что кормящим мамам-путешественницам очень повезло.
В любом случае начинать стоит в своем климатическом поясе и на небольшой срок. Скажем, два дня - неделю. Вариант без ночевки я вообще не рассматриваю, это пикник, а не выход на природу, толку от него минимум, и ощущения слияния с природой ребенку это не даст. Впрочем, если вы уверены в своем ребенке, то можно сразу и надолго - ребенок выдержит, они гораздо крепче, чем мы о них думаем, честное слово, и адаптируются быстрее и легче, чем взрослые... Главное - чтобы выдержали родители, потому что отдуваться в любом случае придется им. Если вы едете сразу далеко и надолго - то это "надолго" должно быть больше недели, иначе скорее всего вся поездка запомнится как сплошная акклиматизация и не вызовет желания её повторить - ни у вас, ни у ребенка. Вечная проблема отпускников - только привык - уже уезжать...
2. Организация быта.
Стандартному среднестатистическому ребенку необходимы еда, питье и гигиена. Надеюсь, про котелок, воду и дрова все сами догадаются. Ребенок вполне может этим всем пользоваться, главное - следить за тем, чтобы вода хорошо прокипела. Еда с общего стола скорее всего через пару дней вызовет легкое расстройство желудка - это проходит ещё за пару дней. Кстати, ко взрослым это тоже относится, но их состояние не вызывает обычно такой паники, как все то же самое у малыша. На небольшой срок (смотрите, какая температура ожидается на месте и сколько выдержит при такой погоде ваш запас) имеет смысл взять молока и/или соков в мелкой упаковке (0,2-0,5), по одному на день, и чистой воды строго для питья/мытья овощей и фруктов, если таковые предполагаются. На море для мытья можно использовать морскую воду - она слишком соленая для большинства наших микроскопических врагов, но придает своеобразный привкус, который может очень не понравиться малышу. Имейте в виду, к материнской груди этот привкус тоже очень хорошо пристает :) Для совсем малышей можно брать с собой детские растворимые кашки - они разводятся кипяченой водой, соком или молоком, детки постарше едят со взрослыми.
Гигиена на природе... штука не то чтобы лишняя, но, скажем так, гораздо менее обязательная. С ребенком не случится ничего страшного, если он с головы до ног вываляется в золе или соляной грязи и проходит так весь день. Говорят, это даже полезно для кожи :) Более того - именно на природе окружающие поймут вас правильно и не будут компостировать мозги аккуратизмом. Как говорит Ульянкина бабушка: "Грязный ребенок - счастливый ребенок!" Ну а на все прочие случаи жизни обычно есть туалетная бумага и вода из близлежащего водоема или речки. Её можно греть и даже кипятить, хотя в последнем я не вижу необходимости. Если очень влом (а со мной это бывает довально часто), то можно использовать такое волшебное средство, как влажные салфетки. Довольно часто малышам помогает детский крем. В остальном... Как говорят геологи - а уж полевики знают толк в полевой жизни - "Земля (зола и т.д.) - это не грязь, это минеральные вещества", "В лесу каждая пылинка - витаминка". Это все - чистая правда, честное слово. Главное - чтобы и вы в это поверили и не паниковали, и с вашим ребенком все будет в порядке. Запомните: если вы с ужасом на лице и воплем "Брось эту гадость! А то опять неделю живот болеть будет!" броситесь отбирать у ребенка очень вкусную и грязную палочку - у него реально будет болеть живот, всю неделю, а то и больше. А если вы спокойно махнете рукой "Да что с этим ребенком станется" - довольный ребенок продолжит грызть палочку, и этим все и закончится. Наши дети нам верят. Больше, чем себе.
3. Опасности.
О, как ужасно выглядят такие колючие и опасные для ребенка сучки! Как устрашающе блестит водяная гладь! Как вгоняют в дрожь кривые, словно созданные для лазания деревья и камни! Как нервирует приближение ребенка к костру! Как пугает послышавшееся из куста шипение - наверняка ядовитой змеи!
На самом деле все гораздо проще. Ваш ребенок не больше вашего хочет сломать себе ногу, утонуть, напороться на сучок, съесть ядовитую ягоду и прочее и прочее и прочее... Вся беда в том, что он пока НЕ ЗНАЕТ, что здесь является опасностью, а что - нет. Вы можете ему объяснить. Дать потрогать малышу горячий камень из очага - чтобы не обжегся, но почувствовал, что трогать не стоит. Протянуть маленькую лапку к огню - медленно, пока не отдернет. Потрогать маленьким пальчиком колючку. Словом, знакомить ребенка с этим миром, показывать и давать в руки. И говорить, говорить, говорить... Учить ребенка обращаться со всем, что он встретит на природе. Это сложнее, чем постоянно рыкать "Нельзя!", но зато потом вы сможете быть уверены, что ребенок отличит ядовитую ягоду от съедобной, гадюку от ужа, сможет сам слезть с дерева и развести огонь, и прочее и прочее ДАЖЕ ЕСЛИ ВАС НЕ ОКАЖЕТСЯ РЯДОМ. А это дорогого стоит. Более того, если вы хотите, чтобы ваш ребенок и дальше хотел ходить с вами в походы - его уверенность в собственной состоятельности как походника придаст ему такого желания. Словом, если не хотите, чтобы ваш ребенок утонул - научите его плавать! И запомните: если вы с ужасом на лице и воплем "слезай немедленно, а то разобьешься!" броситесь снимать ребенка с дерева - ваш ребенок действительно упадет, не с этого дерева, так со следующего. А если вы спокойно удивитесь: "Ого, куда влез! Я бы побоялся, а ты вон как лазаешь - как обезьянка! Ну-ка, а покажи, как слезать будешь?" - то ребенок и слезет, и залезет, и ещё раз слезет... И так сколько угодно и совершенно безопасно. Наши дети нам верят. Больше, чем себе.
4. Здоровье.
Наши дети куда как здоровее нас. Если, конечно, им не мешать. И специально закалять их совершенно не нужно. Большинство детей в раннем детстве страдает от жары - их слишком кутают. На самом деле у детей с рождения настолько совершенная теплорегуляция, что нам такая и не снилась. И одевать их надо чуть-чуть прохладнее, чем себя. Давать ребенку ходить голым и босым, когда он этого хочет. И в целом ориентироваться прежде всего на ощущения самого ребенка "тепло-холодно", а не нашего взрослого испорченного и больного организма. Понятное дело, что начинать лучше всего с рождения, но плавно перейти на такую систему можно даже сейчас. И даже вам :) В остальном... Есть такая чудесная штука - бальзам ПОСЛЕ укусов насекомых в маленьких тубах, тот же Москитол, помогает от ВСЕХ кожных проблем, от антисептики до ожогов, ускоряет заживление, устраняет зуд, по сравнению с ним Спасатель и аналоги заметно хуже. Добавить пластырь, бинт, активированный уголь или его аналоги, пантенол (против ожогов) или его аналоги, противовоспалительное, антигистаминное и жаропонижающее - базовая аптечка готова. Лекарства по хроническим болезеням подберете сами. Хорошо взять с собой книжку по травам - среди местной растительности можно найти много всего полезного. Если в команде нет врача, то весьма полезно самим родителям внимательно изучить книжку по первой помощи на природе и справочник по детским болезням, можно и с собой взять.
Привожу также список пунктов, каждый из которых является серьезным основанием для срочного вывоза ребенка в больницу. Сразу оговорюсь, что лично я, зная своего ребенка и ее возможности, часть из этих пунктов проигнорирую, продолжая внимательно наблюдать за дочкой. Но иметь в виду все же следует.
1. Температура больше 38,5 или держащаяся больше 2 суток
2. Сильная вялость, сонливость, слабость
3. Непрекращающаяся рвота и понос
4. Несколько укусов пчел\ос
5. Тяжёлый кашель с затруднённым дыханием
6. Подозрение на вывих или перелом
7. Ожог площадью больше одной детской ладони
8. Ожог 3 степени (до мяса)
9. Неоднократная или долгая потеря сознания
10. Кровотечение из носа или раны, не останавливающееся в течение 10-15 минут
11. Утопление (даже если ребёнок продышался его обязательно надо к врачу на предмет воды в лёгких)
12. Падение с высоты более 3 метров
13. Рвота, головная боль или головкружение после падения
14. Сильная, приступообразная боль в напряжённом животе
15. Кровь в моче, стуле и других выделениях
16. Травмы глаз, слизистых и половых органов
17. Укусы животных, особенно диких
18. Воспалённые раны, нарывы, сильный стоматит, опухшие и горячие гематомы
19. "На глазок" - если ребёнок постоянно плаксив, пассивен, мало и плохо ест, виснет на маме, не играет и не интересуется окружающим - лучше прервать адаптацию и отложить до более благоприятных времён.
В целом главная задача родителей на природе (как и везде, впрочем) - учить своего ребенка жить. Наблюдать, помогать, объяснять. Все дети разные, уровень подготовки у всех разный, и никто другой не знает вашего ребенка лучше вас и не сможет помочь ему освоиться на природе лучше вас. Удачи вам в этом!