Недавно посетила очень интересное занятие "Звучание в родах". Которое проводится в Санкт-Петербурге и ведёт его замечательный преподаватель Анна Петрова.
На занятии помогают научиться расслабляться и правильно дышать во время родов, помогать себе при помощи голосовых практик. Очень интересная техника.
Для меня это занятие было выходом из зоны комфорта.
После занятия чувствуешь невероятный прилив сил и хочется со всеми окружающими поделиться этой силой, энергетикой, хорошим настроением.
Кто ещё не пробовал голосовые практики, приглашаю) Приобретёте интересный опыт)
