Послеродовый БАНДАЖ. Польза или вред?

Расскажите, пожалуйста, кто пользовался, кто не пользовался-как после родов животик убирали? Кто-то считает, что он необходим, а кто-то утверждает, что после него "висит живот", лучше упражнения... Хочется узнать отзывы.