"Застудила" или что это за боль такая в груди?

Девочки, помогите! Пишу с телефона посреди ночи поэтому не могу посмотреть поднималась ли такая тема тут. Ребенку почти два мес, полностью на гв каждые 1, 5-2 часа кушает. Вечером накануне появилась боль в левой груди. Как будто бюстгальтер с косточками носила пару суток не снимая. Как бы внизу и сбоку слева. У меня и раньше иногда болела несильно грудь, я не обращала внимания и она "завтра" проходила. Думала что и сейчас будет так же. Перед сном покормила левой грудью. Думала, что малыш опустошит ее и мне легче станет. Не стало. А вот ночью стала кормить правой. Левая соответственно стала наполняться и жутко болеть. Я каждый день купаюсь в море минут по 30 наверное с перерывами. Вода 24-25С.

Так вот вопрос - я могла"застудить" грудь? или такого понятия вообще не существует? Что это вообще может быть?

Девочки, только прошу, не надо умных советов, что к врачу надо идти. Я и сама это знаю. Просто ночью с пятницы на субботу это сделать нереально, да и в выходные в е отдыхаюттут кроме скорой помощи. Температуры у меня нет (ттт)

Буду всем благодарна за ответы и прошу прощения за ошибки (если они есть))

ДЕВОЧКИ, ПОДНЯЛАСЬ ТЕМПЕРАТУРА. ПОКА 38. ГРУДЬ ТАК ЖЕ БОЛИТ, НО УПЛОТНЕНИЙ НЕТ. ПРИКЛАДЫВАЮ МАЛЫША К НЕЙ. НАВЕРНОЕ ЭТО МАСТИТ (( Кого мне искать - маммолога?